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    书名：让生命拥有一切可能：活出自己

    作者：许宜铭

    备注：

    如果你曾经对自己的生命投注了许多心血，但却仍有些关卡无法穿越，或许本书能帮你有所顿悟，生命因此而豁然开朗、突破障碍……

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    ☆、目 录(1)

    借着读书读自己

    四色笔读书法

    借着读书读自己读书会

    前言

    第一章　生命潜能

    ——在仅有一次的生命里, 活出自己最大的可能

    本单元让你触动自己无限的可能xìng，从而激发“我能更好，我要更好”的信念

    第二章　我是一切的根源

    ——在自己的世界里，一切现状都源于自己

    本单元通过阐述因果律，让你了解：内因与外在环境（他人的刺激）这个外缘结合后所创造出的种种“果”——婚姻、事业、人际、亲子关系等

    第三章　觉察与觉醒

    ——一个觉醒的人，他的名字就叫佛

    一尊迷失的佛，他的名字就叫人

    作者将为你阐释发挥无限潜能的唯一途径——“觉察”的真貌，如何做到不偏不颇，既能享受生命，又能在与身边人的互动与生活中，让自己成长和开发无限潜能

    第四章　智慧的殿堂

    ——用勇气去接触生命中的每一个真实的发生

    知识是资讯的堆积，智慧是生命中心的经验，知识常是对立冲突的，智慧则是和谐的。在此你将看见智慧的殿堂，并为跨入智慧的殿堂做好充分的准备

    第五章　烦恼即菩提

    ——生命所经历的每一次痛苦，都将引领你走进智慧的殿堂

    当你开始生命潜能之旅时，你将发现自己的无限潜能竟然是蕴藏在成长过程中的制约、烦恼与痛苦中，是卡在自己过去避开的、压抑的、否认的自我当中

    第六章　原罪（意识、存在和我）

    ——执著于自己世界里的是非对错，你将沉沦于人生的苦海

    社会上确立的许多标准、制约会成为我们心中的鞭子，它们会不停地鞭打真实的自己。当我们达不到那些外在的标准时，就会让我们无法真正的爱自己、欣赏自己

    第七章　真爱

    ——爱他，如他所是，并非如自己所想

    你就是最美的，除非你能真正的爱自己，否则不会有人真的爱你

    第八章　成长与转变

    ——随着对自己的行为、思想、感觉、情绪等模式的觉察

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