王强听就教习的讲解回来后终于明白了怎么回事，在王强听教学的讲解中结合第一次回家探亲遇到的妖兽过程也明白了肉身的重要。

    大多数修仙者不是太注重自己的身体，而王强通过教习的比喻自己还琢磨出来一个道理——那就是锻炼肉身斗法时自己的持久力也会相应的增加，毕竟身体的法力空虚后自己还能近身搏斗。

    于是接下来的日子王强把修炼打坐的时间进行了调整，然后给自己制定了一系列锻炼计划，既然要锻炼，那就要把自己的身体锻炼到极致，王强也是这种性格，要么不做，要么就要做到最好，不过，王强也分得清主次，打坐修炼也没有落下，只不过缩短了一半，毕竟现在锻炼身体也是为以后更好的修炼以后的境界还是以练气为主。

    而且王强自己还有一个小小的打算，结合自己比同龄人要强大的学习能力和大脑思维逻辑，那就是以后学习修仙界的炼器来弥补自己的仙缘，因为炼器还要涉及到阵法的运用，自古有法器以来就是阵器不分家的，而这阵法没有一个强大的逻辑思维你是修行不了的。

    布置阵法得经过详细的计算，位置摆放差一点不对阵法都可能布置不成功，越庞大的阵法。所需要的材料也就越多，精密度也就越高，这也是王强进入练气后期以后接下来的打算，通过阵法的学习还能学习炼器技术。王强不知道自己在炼器上有没有天赋，不过也不是太担心，因为自己的灵根属性就是金和火，这两项王强在藏经阁看到是最适合学习炼器的，如果可以这就是两项技能，而且以后修炼的道路上也比一个技能要强。

    等自己学会了阵法和炼器以后还想通过这两项技能在修仙界立足开门做生意赚取灵石，在世俗没有完成的目标心愿王强还打算跟张浩似的到修仙界完成，打造自己的商业帝国，不过王强没有想到的是当时一个小小的心愿在未来不但实现了而且比自己的预期还要高，虽然中间经历了很多波折。

    王强现在遇到的瓶颈在教习的讲解下打算锻炼身体与学习阵法技能两者结合在一起，这样也更加保险王强这样想着。

    接下来的日子里王强就开始了锻炼身体，最简单的就是学习世俗的方法——跑步运动，在世俗有句话是这么说的：跑步是节约成本的最有效锻炼方式。

    刚开始王强锻炼跑步时感觉没什么压力，毕竟自己也到了感知中期，身体还经过野猪妖兽的改造，为了能突出锻炼的效果，王强从三千米（为了能使读者更好的理解，这里的尺寸就按现实米单位计算）增加到了五千米，每次跑到自己体内的灵力消耗殆尽为止。

    要么不做要做就要做到极致，所以王强每天的锻炼也在不断的增加，从刚开始的三千到五千米，后来又增加负重，负重也是一点点的增加，当然跑步只是王强锻炼的一项。

    接下来，王强为了能够适应跑步所带来的肌肉变化还增加了自身力量的锻炼，考虑到以后炼器也可能用上自己的力量，所以这也是王强不可或少的锻炼项目，最简单的方法就是支撑自己的身体做上下运动c举重等每次也都练到精疲力尽为止。

    刚开始举重是直接举起，后来在王强一点点的不断加强下从增加重量到举重做深蹲运动，从刚开始的十几个到后来的几十个，王强的力气也在不断的增加。

    接下来就是身体的锻炼，为了能有效的锻炼自己的肉身王强还为自己设计了一套方法——在一根横着的木杆上带上绳子捆绑上木桩垂下来，驱动体内的法力释放“驱风术”和“驱物术”来使木桩撞击自己的身体来增加自身的抗击打能力，也是跟之前的锻炼一样每次都练到身体疼的受不了才休息。

    就这样王强的身体在自己的不断折磨中也在一天天的变强，而王强感知中期的坎也在一点点的松动，这一练就是四个多月。

    在

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