下午，武道修行室里。

    等到学生们都陆续到来，在教室里站定的时候，一群二十来岁的青年才鱼贯而入。

    面对着吱吱喳喳的学生们，为首之人开口了。

    “我叫廖飞宇，你们叫我廖老师就好。”

    “今天，我会传授你们混元桩，之后半个月，直到检测，都由我负责指导你们修行。”

    这位传授桩功的武者，没有学校里老师的和蔼可亲，而是直入正题。

    “废话不多说，我摆好架子，你们都跟着我做。其余的助教会纠正你们的姿势。”

    说罢，廖飞宇就摆出了混元桩的架势，让台下的学生们依样画葫芦。

    台下众人连忙比照着廖飞宇的架势，脚掌半开，重心下沉，双手虚抱，尽力模仿。

    跟在廖飞宇身后的助教们则是分散开来，走到学生之中，一个一个的纠正学生们的姿势。

    王冲虽然天资不高，但重生前混元桩好歹也站了三年，自然是不能再熟悉了。

    不过为了避免引起他人注意，他也像学着旁边同学的架势，故意摆了几个错漏，假意接受助教的提点之后，才修正过来。

    整个教室里，王冲也算最先把混元桩摆得似模似样的几个人之一，这一切自然落入了台上的廖飞宇眼中。

    检测虽然在半月后才进行，但廖飞宇挑选武道苗子却从现在就开始了，毕竟传授初学者算是额外的工作，能够提早给自己的出身挑选好苗子也算福利吧。

    “好了，大家可以停了。别坐下，稍微活动一下。”

    看到有几个体弱的同学动作都变了形，快坚持不住时，廖飞宇才让大家休息。

    然后他走到刚才记下的几个好苗子中间，询问他们刚才的感受。

    “混元桩不愧为《武学窥要》的第一桩法，不过小半个时辰，我就能感受内气快要形成了。”

    这是程云峰的回答。

    廖飞宇听见，差点没笑了出来，小半个时辰就能感受到内气了，你以为你是武神李明光？

    “混元桩的架势，让我感觉更容易动用身体里的力量了。”

    这是一位女生的回答。

    “不错。”廖飞宇赞同道：“等你功夫上了身，行走坐卧之间都能保持桩功，力气才能完全发挥出来。”

    而王冲的回答则是中规中矩：“比平时站着，更容易累了，放松下来之后感觉浑身酸胀。”

    大概考察了几个苗子的对桩功的领悟，廖飞宇让大家休息了一刻钟，才拍手示意同学们聚集起来。

    “刚才教你们的，是静功。下面教你们的，是动功。动静之间，才是混元。”

    他让众人让出一片空地，一边演示一边开口：

    “混元桩，取得是天地鸿蒙，元气未分，混元一气，元气之始。”

    “但也有人叫它混圆桩，为什么呢？”

    廖飞宇双手开始缓缓移动，好似抱着一个千斤重的大球，“因为站桩的同时，你还要画圆，用你的手来画，用你的脚来画，用你整个身体来画。”

    随着他的话语，他整个人也开始动作起来，脚步开始移动，像只圆规一般，不断在地板上画出一个个正圆。

    “等你把这个圆画好了，才能算学会了混元桩。把这个圆画到自己身上，才能算功夫上了身。”

    看着他的动作，学生们发出一阵阵惊叹，平日里看武道联赛里的选手，都是高来高去，刀来剑往，没想到武道修炼第一个动作居然是画圆。

    说话间，廖飞宇收了功夫，站到一旁，让学生们一个一个到中间来试试。

    “不行不行，光看脚下，手上的动作呢。”

    刚才静功表现良好的女生，一走起来就不是

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