返回第二十二章 父子间的战争(第2/3页)  减肥达人系统首页

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老妈摇了摇手,站到一面空无一物的墙前背对着墙,深吸一口气,把整个背部紧贴在墙壁上,臀部c背部c腿部c腰部c头等都尽量贴紧墙面,并将腹部收紧。肩膀和双手要放松,但是臀部必须夹紧。

    吸气,呼气。

    靠墙站立,时间每次维持在15分钟左右,这样能够帮助消化,避免腹部肥胖。而且不仅有利于减肥,还能调整骨骼,对于体型的塑造也有好处。

    一切都做到位后秦淮看了看电视机上方挂着的表,此时时刻:12点45分。

    站立的过程是个既难受又无聊的过程,秦淮两眼直勾勾地盯着钟表,目光随着秒针一点一点的移动,仿佛这样就能让秒针走得快一点。如果仔细观察就会看到他紧贴着墙面的背部早已被汗水浸湿了,豆大的汗珠从他的宽额头渐渐弥漫出来,然后顺着肉脸慢慢滑下至双下巴,一点一滴地滴落下来。

    时间就这么一点一点地流逝着,秦淮眼睁睁地看着时间爬到了12点59分53秒。

    他默默开始倒计时。

    “7,6,5,4,3,2,1”

    “ga 一ver”

    当秒针指向12时,刚刚还紧绷的像一根柱子的秦淮瞬间萎成了一条咸鱼,双腿不停地打着颤,浑身虚脱了的样子。他一点一点地挪到卫生间,打开水龙头洗了把脸,用毛巾简单地擦了擦。

    秦妈一边嗑着瓜子一边留意着卫生间的动向,当她看到自家的宝贝儿子步履蹒跚的走出卫生间,急忙挪了挪屁股让出了位置,拍了拍沙发:“来儿子,快坐下。”

    秦淮毫不客气地坐在沙发上,来了个标准的葛优瘫,庞大的身躯把沙发压得嘎吱作响,家里十几年都没有换过的旧式沙发仿佛都无法承受了。

    啊,这种感觉,真爽啊~

    秦妈看着儿子一副死狗一样的表情心里着实感到心酸,端了一杯温白开递给儿子:“没事减什么肥啊,看你遭的这罪,妈看着都心疼。”

    秦淮接过杯子一饮而尽,将杯子还给老妈,同时挥了挥手,学着自家老子的口气道:“男人的事女人别管,你个败家娘们,头发长见识短。”

    果不其然,这话一听,亲妈就炸了,照着儿子的脑袋就是一巴掌:“跟你爸好的不学,净学的这都什么乱七八糟的。”

    秦淮反驳道:“说的好像我爸身上有啥值得我学的东西一样。”

    只见秦爸嘴角一抽抽,额头仿佛有青筋暴起。

    不行,再这样下去当家的地位不保啊!

    当即轻轻咳嗽两声发表一下自己的不满,同时吸引一下母子二人的注意力。

    秦妈回头就是一记卫生眼:“咋啦,嗓子疼?要不要吃药啊?”

    秦爸瞬间缩了缩脖子,低着头默默喝了口茶。

    没办法,家里老婆排第一,宝贝闺女排第二,小兔崽子排第三,至于我?

    秦爸默默摇了摇头,想起了中国古代一位有名的太监曾说过的经典名言:

    我当下很是忧郁啊。

    不行,自己不能像那死太监一样萎靡不振。

    我要雄起。

    秦爸放下茶杯,对自家媳妇儿道:“柳儿啊,我记得家里好像没醋了,你出去买点醋吧。”

    秦妈正想反驳说家里啥都不多就醋多的时候,看到秦爸朝自己挤眉弄眼,毕竟是在一张床上睡过二十多年的夫妻,秦妈瞬间秒懂,大声道:“对哦,家里没醋了,让我出去买点醋。”

    说罢,就啪嗒啪嗒地穿着拖鞋出了家门。

    秦淮撇了撇嘴,暗暗吐槽老妈这演技的浮夸程度简直堪比anglebaby。

    他知道两人是有话对自己说,刚在饭桌上秦妈那副欲言又止的表情简直就跟便秘一样。

 

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