朗。

    他去到几棵树旁，开始提取生命精萃。

    沈南天的那一拳让叶扬脸颊上有些浮肿，必须用点生命精萃消掉。

    往脸颊上注入一些生命精萃后，叶扬脸上的浮肿快速消失了，口腔内壁的伤口也快速愈合。

    随即，叶扬回到了家中。

    到家后，叶扬关上了房门，盘腿坐在了床上，开始运转南宫瑶教给自己的吐纳之法。

    从武者基地回来后，叶扬这还是第一次运转吐纳之法。

    没办法，前些天考试，又要忙着安慰苏亦馨和程月兰，辛苦劳作的叶扬，那儿有空练习吐纳之法。

    叶扬现在对吐纳之法已经掌握了，能够很轻松的控制气在丹田内游dàng。

    只不过叶扬现在还是初学，想要练出内劲，还需要一些时日。

    叶扬屏声静气，一呼一吸没有一丝规律。

    时而急促，时而悠长。

    现在叶扬要把吐纳之法尽可能的熟练，然后配合高强度的锻炼，练出自身的第一丝内劲。

    叶扬拥有异空间，现在已经很强了，他感觉自己能和内劲五重的武者对抗了。

    只要自身再拥有内劲，叶扬相信，将来内劲六重、内劲七重，乃至于内劲八重，自己都不会放在眼中。

    吐纳之法修炼了两个多小时后，叶扬记起了和涂飞比试的事情。

    南宫瑶说现在的自己不是他的对手，要自己现在抓紧锻炼和修习吐纳之法，南宫瑶那样说，肯定是有道理的。

    叶扬不敢怠慢，反正距离去武者基地还有一段时间，在这段时间内让异空间变大，再修炼内劲，到时候打涂飞应该问题不大。

    叶扬正想着，门外响起了老妈的敲门声，是叫自己吃午饭了。

    第523章 可以跟着去

    叶扬连忙从床上站了起来，要是让老妈看到自己盘腿坐在床上，和电影里那些练武功的人差不多，她或许还会以为自己脑子出问题了呢。【比奇中文网 www.biqicom 首发】

    叶扬坐到位子上后，叶建德这才起床。

    昨天因为开心，叶建德和苏青山两人都醉成了烂泥，不过两人的老婆都没有说什么。

    吃过午饭后，叶扬到小区外提取了一些生命精萃，留在异空间内让他自己吸收。

    叶扬发觉，现在异空间对绿色生命精萃的吸收作用好像不大了，必须要红色的生命精萃才有效果。

    无奈，叶扬只好到处寻找有年头的树木，提取红色的生命精萃。

    叶扬提取了一些红色生命精萃后，便回到家中盘腿修炼吐纳之法。

    练到下午四点多钟，叶扬的手机响了。

    叶扬一看号码，是许凯棋打来的，估计是为了去水库钓鱼的事情。

    果然，接通电话后，许凯棋说道：“叶扬，明天早上八点到学校门口集合，咱们去东风水库钓一天的鱼。”

    叶扬闻言，摸摸鼻子，说：“可是我没渔具。”

    “我有啊，你人来就好了，记住，别把苏亦馨带来，明天有一些其他班的妞一起去。”许凯棋颇有深意的说道。

    叶扬有点想拒绝，他想留在家中修炼吐纳之法，但是许凯棋话语间非常热情，让叶扬拒绝的话不好说出口。

    和许凯棋约好明早八点在学校碰面后，叶扬就挂断了电话。

    电话还没放下，就又响了一起。

    一看屏幕，叶扬脸上的表情有点儿古怪。

    打电话来的不是别人，正是沈家大小姐沈梦莹。

    “喂，叶扬，你刚才跟谁打电话呢，我打过来说正在通话中。”沈梦莹道。

    “同学给我打的。”叶扬回答。

    听沈

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