己得改变一下。训练这批人员是做公安的，不是作战部队。枪械固然重要，但公安人员在执行任务时，必须使用枪械的时候并不多。正因为训练的不是作战部队，按照部队方式训练这批人他们也受不了。

    肖志专门去找了负责这次训练的市局副局长武胜，武胜听了肖志的说明后勉强同意了他的新方案。条件是不推广，你练你的，他们练他们的。要求一定要保证训练效果，否则后果自负！并让肖志立了军令状。

    肖志修改过后的方案重点是:首先是身体素质训练，时间是一个月，视其效果可延长；再是擒拿格斗训练，时间是一个月；最后是枪械训练，时间是二十五天，时间可以缩短。在肖志看来，一切的技术和本事都是建立在良好的身体素质的基础上的。只要有了好的身体素质，做其他技术训练就能事半功倍。

    从第三天开始，肖志按照自己的训练方案开始训练。其他组列队训练要两个钟，他这组只用一个钟，肖志说不想让队员跟烈日做斗争，说要带领他们旅游，爬训练场后面的山。

    此山高578米，由于没有开发，只有驴友们行走的登山道，一个来回15公里左右。晴天那是风和日丽，风光无限好。碰到刮风下雨，就泥泞不堪，非常难走，十分危险。

    头个星期由于有半天文化学习，每天爬山就一个来回；从第二个星期开始每天上午一个来回，下午一个来回，并且要全副武装。

    在开始第一天训练的时候，肖志就要求队员们要枪不离身。说枪是有灵性的，要跟枪培养感情，跟自己的枪做伙伴，最好是做恋人。

    从第四周开始要求队员们在全副武装的情况下，再加负十公斤。这让队员们是苦不堪言，很多队员在背地里骂肖志就是个残忍暴君。

    第二个月开始训练擒拿格斗，这是很多队员向往的。最重要的是不用天天再两个来回负重爬山了。

    山是不用爬了，训练完擒拿格斗后，每天一个钟负重跑沙滩。跑的不是硬的沙滩而是软的沙滩，就是一脚踩下去看不到鞋的那种沙滩。

    这两个月后，改变最明显的是:训练前低于一百斤的没有了，高于一百八的也找不到了，更别说超过两百斤的了。

    当然，也有些队伍正在看他们的笑话。因为其他组练过的翻越障碍，爬楼，过铁丝网，单双杠，趟水池。这些肖志的队伍都没练过，整天不是爬山就是跑沙滩。

    第三个月的训练开始了。肖志的队员们觉得学习枪械应该轻松了吧，他们再一次失望了。半天枪械训练，半天训练翻越障碍c爬楼c过铁丝网c单双杠c趟水池，并且每个项目必须过两遍，还要求全过。一人过不了全队重来。

    有些队员开始就在暗地里骂肖志的，现在骂得更凶了。骂肖志是恶魔！是法西斯！骂可以但别被肖志听到，否则全队受罚。

    最后一个星期是中和训练了，主要是检查训练的短板。有的队员在直线冲刺时那是相当的快，可以用快若闪电来形容。百米距离，跑到十三米内的就有十来个，甚至可以直接去练田径了。但是曲线跑c折返跑就不行，不是在规定线路上跑偏，就是跑过一大截还刹不住车。肖志向队员们说道:“你们想像一下，在追逃犯时，他们会跑直线吗？如果你不想被逃犯甩掉，并抓住他，你首先要对逃犯的逃跑线路做出预判，要跑得比他快！否则逃犯跑了，你就等着回来被处分吧！”

    有的队员卧式射击比立式和跪式射击准确度高。肖志说道:“你们如果真正跟自己的枪有感情，做到人枪合一，无论任何时候，你在用枪瞄准时，你就会做到心无旁骛。此刻只有自己c枪和射击目标。枪械到目前都是我们最好用c最实用的武器。如果有人认为他的拳脚快过枪械，要么这个人是个疯子，要么使用枪械的人是个傻子。”

    在擒

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