式，首先你要做到意守，感觉经脉内有气机的存在，然后以意念催动此气机，循经脉路线前进，个中美妙只能意会不能言传了。“

    ”涉及到具体的温气，养气的法子有很多，但是各有利弊，等你将气机在体表能形成气珠之后咱们再进一步讨论这个问题，你先回去逐步练习一下，我估计你有半年到一年的时间就能形成气珠了，我们共同期待吧。“

    千里之外的谭嗣同摸着光脑壳自言自语道，

    ”十三啊，你的后代不灵光啊，到现在了还处于初级阶段，简直浪费了我的一番苦心。“

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