返回第二十章 内功(第2/3页)  爆宠嫡女:王爷心尖疼首页

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玉坚定的说。

    第二天一早便开始看见院子里有两个小小的,单薄的身影,一起奔跑着,那么勇敢,那么坚定。

    跑步只能是增强体质,还要做让自己反应快的练习,于是秦碧玉命令下人在花园里钉了好多木桩,用来练习速度,跑的快就不会掉下去,然后还在自己腿上绑上铅块跑步,这样可以练习轻功,小雨每次想劝小姐放弃的时候,都会被她那坚定,坦然的眼神所感染。终是没有开口,而且还再跟着一起练习。。

    经过一段时间的练习,觉得自己的体质可以了,也可以想想练一下内功了。

    然后秦碧玉想着前世被高人指点的内功秘诀,她慢慢的将口诀默写了出来。

    秦碧玉越过屏风,脱掉鞋袜,坐到床上,两腿盘起,两手放在腿上,深深的吸了一口气,她知道练习内功不能胡思乱想不然容易走火入魔,她摇了摇头,挥掉想法,眼神笃定而清澈。她先是默诵口诀:天地分两极,以天为阳,以地为阴

    按照口诀的调息方法,秦碧玉调整了自己的气息,一股热流冲破自己的任督二脉,再用那些口诀的方法调息了一阵子之后,惊讶的发现自己的经脉有了明显的变化,每条经脉像是注入了新鲜的血液充满力量,又像沐浴在阳光下浑身暖暖的。

    发现了这个变化之后,秦碧玉心无旁骛的修炼,不知不觉就到了傍晚时分,小雨知道她在练习内功,不能随意打扰就在外面等着。

    眼睛里闪过一丝血光,感觉到自己身体的变化秦碧玉非常满意,绝世高手就是厉害啊!这个内功对付要刺杀我的那些杀手绰绰有余,然后满意的下床向门口走去。

    听到秦碧玉的脚步的声音,小雨知道她练完功了贴心的说:“小姐,人是铁饭是钢啊,你中饭就没有吃,现在一定是饿坏了。晚膳我给你拿过来了,温在偏房里。”

    “小雨,谢谢你,你总是想的那么周到,没有你在身边,我肯定会饿死!”秦碧玉听到小雨这么说突然觉得肚子的确很饿了说道。

    最近的秦碧玉很忙,忙着增强体质,忙着修炼内功,还要忙着研究医术。

    每天一早绑上铅块跑步,既可以增强体质还可以修炼轻功,然后再到梅花桩上跑几圈,增加速度,再研究一会医书,最后就待在房间里修炼内功,一练起来就是好几个时辰。

    经过一段时间的辛苦修炼,她发现自己的身体不但体质变好了,而且有更有力了,速度也快了,最明显的就是内功了,可以说是飞速进步的,以肉眼能看见的速度成长着。

    连带着小雨的体力也增加了,速度也变快了,秦碧玉想着等自己内功练的纯熟了,也教教小雨。

    秦碧玉依然每天坚持不懈的练习着内功,她要用最短的时间完全掌握,前世高人教给她的武功。

    今日她的内功练到了最后也是最难的一重,她调息后按照口诀:自气海起,途径哑门,再经后顶只觉得那股内力冲破天柱c风池穴经过哑门c后顶穴直到百会穴。体内又好似有一股沉睡了千年的火山,要倾斜而出一般,一股股的热流游遍全身,经过血脉流向身体的四肢百骸。

    小雨看见这样练习非常心疼:“小姐,你如此每日每夜的练功,身体会受不了的,不要武功还没有练成,身体却垮了!”

    秦碧玉看到小雨如此关心自己心里非常高兴和感动:“放心吧,我不会让自己身体垮掉,我会劳逸结合的。你只要给我做好吃的就好。”

    看见秦碧玉露出可爱的模样,方才放下心来。

    秦碧玉看着小雨离开的身影,眼神按了下去,哪个女子不希望被父母疼在心坎里,不希望姐妹和睦快乐,不希望夫妻家庭幸福,不希望儿孙满堂,不喜欢欢欢乐乐平淡过一生,而愿意过打打杀杀c尔虞我诈c提心吊胆的生活呢?如果不是我过

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