单的吧。”
刘楚贤闻言翻了一个大大的白眼:“我平时都是堪堪在25倍重力环境下锻炼的,你一来直接加到了有3倍吧,我还好,勉强还是可以的,倒是你自己受不了吧。”
戚洛站起身来,围着重力室慢慢走起来,现在的他根本就不能做一些动作幅度太大的运动,连简单的跑步都不行,就算是这样每一步迈出,都会有轻微的撕扯感。这毕竟是极限训练,所以必然会有大量的运动,积少成多之下,今天的锻炼下来有可能就会对身体造成损伤,戚洛必须控制自己不要做出太激烈的动作。
终于有些适应这个环境了,戚洛来到刘楚贤身边:“我已经适应地差不多了,你准备好了没,照着情况看,你的身体应该比我还要强,所以,你锻炼没结束不要说不行,不然达不到所要的效果。不过今天我们今天都不太适应,所以就先做一些简单的吧。”
果然,接下来的锻炼都是以仰卧起坐,俯卧撑和深蹲为主,虽然每个都放慢了节奏,不会对身体造成太大的震动,但是经不起三倍重力而且量大啊,整个做下来也不是一件轻松事。
两个小时后,戚洛与刘楚贤已经瘫坐在地上,浑身都被汗水浸湿,头发都结成了一束束的,一滴一滴的水珠沿着脸颊往下流,两人坐着的地方也成了湿漉漉的,就像是刚从水里捞起来似的。
戚洛喘着粗气,感觉自己的身体都在兴奋的呻吟着,自从学校的重力室越来越满足不了他的需求后,这种充实的感觉就很少体会到了,虽然每天都是在极限中锻炼,但总觉得身体之中差点什么,时间越长这种感觉越明显。
今天终于发现,在负重的训练下不管增加多少都只能练到肌肉,在三倍重力下,他却感觉到自己的骨骼c血管等各个部位都有一种淋漓尽致的感觉,从一开始他就发现这种感觉才是自己想要的,身体里的每一个细胞都在雀跃,仿佛久旱的小草遇到甘露,尽情的舒展着风姿。
身上现在虽然被三倍重力压的都有点动不了,但这种感觉确实让他沉迷而不可自拔。
(本章完)
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