帽峰山很大，却不高，海拔只有五百多米。粤城的海拔很低，某些位置还低过海平面。帽峰山山脚的海拔只有二十米，而山顶却有五百六十多米。虽然单车上不去最高处，不过单车能上的地方离最高处也仅仅只有三十米远而已。

    所以，帽峰山的坡还是值得爬的。

    太阳高挂，阳光照射在路面上，路面吸收了热量，又经过一场大雨，整个粤城都开始湿热起来。

    这时，帽峰山的山脚有人准备爬坡。那人身穿一件白黑色的骑行服，车也是台黑白色的公路车，他脚上也穿着双黑白色的锁鞋。看上去非常专业。

    准备爬坡的是陈策，他这时来到了帽峰山就是想要挑战一下所谓的小学毕业考试。至于刘杰文，他放了陈策飞机了，要等一会儿才来。陈策听说刘杰文被他的队友叫去了，去挑战什么人物的样子。

    算了，管他呢，反正他来不来都差不多。

    陈策整理了一下码表，让数字清零，他准备算一下自己需要多久才能爬上这个坡。

    这时，陈策身后传来滴答滴答的声音。

    这声音对于陈策来说不陌生，飞轮声。

    看来有人来了。

    “喂，前面的兄弟，这里就是帽峰山的入口吗。”有个带着点潮州音的人问道。

    陈策转头看着那人，那人身穿一件红色骑行服，车是山地车。陈策看那台车的牌子，他认识。

    崔克。

    “是的，这里就是上帽峰山的其中一个入口。”陈策说道。

    “行，谢啦。”那个男子挥挥手，他准备爬帽峰山了。

    “我先走了，再见。”

    陈策也挥挥手，他也准备爬坡了。

    咔嚓。

    陈策鞋子上锁，然后缓缓的出发了。

    帽峰山的坡很奇怪，或许是一开始建路的时候没有测量好吧，帽峰山前面的路的坡很平缓，坡度大概三度左右，而到了最后几百米处的时候，坡度陡然上升，直接跳到了平均坡度为九点陡坡。

    对于新手来说最难的就是这种路，特别是骑了几公里后，当新手觉得这坡也就这样时候，突然出现的陡坡会教新手做人。

    当然，陈策作为老司机，他不会犯错的，缓坡有缓坡的骑法，陡坡也有陡坡的骑法，陈策现在能很好的掌控自己节奏了。

    帽峰山对于一个训练有数的骑手来说不难，区区五公里上坡，而且难坡只有几百米，对于那种老司机来说或许一口气就能冲上去了。

    陈策当然也能冲上来，不过直接冲上去就没有意义了。

    陈策现在想要掌握自己的呼吸，他看了威尔逊传来的那些视频后发现自己掌握呼吸能力很弱，经常在不经意间就加快了呼吸，然后打乱自己的节奏。

    最好练习掌握自己呼吸的办法就是爬坡，爬那种突然改变坡度的坡，而粤城符合这种要求的坡，那就是帽峰山了。

    帽峰山的坡非常适合陈策，所以哪怕刘杰文放了陈策飞机，陈策也来了。

    这时的陈策才刚开始爬坡，他把自己车的档位调到最低，然后学着在视频上学到的那些环法的骑手呼吸方法。

    三短一长。

    呼吸三次短的，然后一次长呼吸。

    陈策试了试，发现这个办法挺难的。他总是不经意间就打乱了。

    怎么才能控制好呢，难道闭气，陈策推测了下方法，他觉得不能这样做。身体内的红细胞必须要有足够的氧气，否则很容易产生乳酸堆积的。

    但，如果不闭气的话又怎么能控制的住呢，自己总是不经意间就打乱呼吸啊。

    陈策在考虑怎么控制自己呼吸时候，他也渐渐的爬上了帽峰山。

    帽峰山不高，路也很短

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