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    “好久没练了，最近睡硬板床睡得腰杆疼，锻炼一下总归是有好处的，要不你也来试试？老人家要学会保养啊，哈哈！”，陈不尘也没跟老刘客气，经过这三个多月的相处，他跟老刘已经到了无话不谈的地步。当然，他自然不能说自己这是第一次打太极，只好借口以前练过。

    “拉倒吧，你这个练法，我怕把我的那把老骨头给练散架了！你在这练吧，我还是走两步去吧。”，刘长东没好气的说道，说完就围着监室来回散起步来，监室就这么大，想要运动，也只能围着监室来回转圈了。

    “张元，你过来！”，见刘长东不接自己那一茬，他也没再多说，总不能直接告诉他，这t可是张三丰，张老爷子留下来的，花多少钱都得不到的好东西！不过，他看到了刚起床的张元，倒是直接把他喊了过来。

    “咋了，陈哥。”

    “过来跟我练太极拳，锻炼锻炼。”

    “我不会啊！”

    “跟着我学就行！没见过猪跑，还能没吃过猪肉吗？”

    “好吧。”，张元也有点不太情愿，不过也不好驳了陈不尘的面子，就跟着他练了起来。

    当然，心法口诀，却是没有传给张元。并不是陈不尘小气，而是这种东西，实在太过珍贵，俗话说得好，匹夫无罪，怀壁其罪，万一张元以后不小心把秘密泄露出去，那自己也得跟着倒霉。

    两人就这样，练了一个小时，到了吃饭的时间却是没法再练。

    即便张元没有心法口诀，跟着陈不尘练了一个小时，也是感觉出来了一丝不对劲：“陈哥，你这太极拳，练完了，感觉身体好舒服啊！”

    陈不尘没有过多解释：“废话，你哥练的这可是正宗的陈氏太极！”，怕张元觉得诧异，他只好编了一个幌子搪塞了过去。

    太极拳的妙处，他可比张元了解的更清楚，要知道，自己可是有心法口诀的！短短一个小时的时间，他就觉得浑身充满力量，即便昨晚他都没有睡觉，此刻也是精神奕奕。

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