鹏炼体诀，一股灼热的赤色元气，从丹田出发，途径身上各处穴位，达到体表，形成了赤色的元气护体膜。真爽啊！恢复了知觉的洛飞扬享受了片刻，感觉气血畅通无阻后，收了鲲鹏炼体诀，继续忍受这寒气淬体。

    二十天，寒气从粘稠的液体，渐渐凝固起来，整个空间似乎是一个黑色玄冰。洛飞扬感觉自己也变成了玄冰，仍在苦苦坚持。

    在他失去对身体的控制意识后，鲲鹏炼体诀自发启动了，赤色元气喷薄而出，身体霎时灵动起来。洛飞扬试着动了动，黑色的玄冰严重的阻碍了他的行动，就像在水中跑步一样，全成了慢动作。还是不行啊！鲲鹏炼体诀自动收敛了起来，继续接受玄冰淬体，如此反复锤炼，

    八十天，黑色的玄冰再也影响不到他了。洛飞扬在黑色的玄冰里行动自如，血脉之力终于强过了玄冰的寒气。从以前的入冰不冻，达到了现在的入玄冰不冻。

    洛飞扬终于明白了，所谓的入冰不冻，最高境界是在寒冰里行动自如啊！自己不懂不知道的东西太多了！还是这里炼体好啊！以前自己的办法和这里是比不了的。

    布置这炼体阵法的大能堪称炼体大师！到了九九八十一天，其他人的炼体武学明显比洛飞扬得差远了，最后也没做到在玄冰里行动自如，只是能抗住而已。达到了普通意义的入冰不冻，就是洛飞扬以前的水平。

    若云说道：“我看明白了，这是五行炼体组合大阵，前面三个是金木水，下面是火和土了。就是玉霞从这里出去，也能做到普通刀枪不入了。”

    玉霞脸一红，自己太弱了，一说到弱，都拿自己说事儿。心里暗暗下了决心，一定好好修炼，将来不再是仰人鼻息的弱者。师父不在了，自己无亲无故，上天眷顾，得以认识了洛飞扬一家人。不但大仇可报，还有机会学得高深武学，这份恩情大得怕是穷尽一生也难以报答

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