不了一条直线。

    所有人看着刘子明呲牙咧嘴用力的用双手扳着双腿，很是卖力的照着教练的动作做着，哄堂大笑起来。教练笑着站起来按住他的一条腿说道：“这位先生，你长期缺乏锻炼韧带僵硬，所以也不要一下子就做到我们这个样子，慢慢来用力分腿”

    刘子明双手抱住自己的另外那条腿，尽量的分着。苗欣站起来笑嘻嘻的说道：“教练要不我们两个一起帮他吧”说着扳住他的另一条腿用力的往外扳。

    “慢点啊，我们没有深仇大恨吧至于这么用力啊，撕裂了啊”刘子明居然趴在了地板上，双手用力的按住自己的大腿根，心道这比满清十大酷刑也轻松不了多少。

    教练按着腿说道：“开始肯定会很痛苦，慢慢习惯了就好了啊姐妹们你们继续”

    刘子明就觉得两条腿到底是不是长在自己身上了，已经没了知觉。“教练，我觉得先让他慢慢习惯的好，开始时间不能太久的啊”苗欣说道。

    “嗯，苗小姐说的很有道理，我看今天就先让他练到这里吧贪多嚼不烂”教练也很生气刚才刘子明破坏气氛，尤其是他的那句瑜伽是女人的运动这个错误认识生气。

    苗欣赶忙说道：“虽然说开始很辛苦，但也不能这么快就结束，还是坚持十分钟吧”

    “什么，十分钟你杀了我算了啊”刘子明听完就差当时昏厥了。

    “嗯，十分钟也不算很长，就这样吧”拿起秒表竟然开始计时。这时的慕容筱真的看不下去了，站起来说道：“教练，毕竟我们来是健身的不是来受折磨的，为什么要这样”

    “您误会了，其实这位先生毕竟不能和我们女人的肢体相提并论，他的太多余僵硬所以肯定开始很痛苦的”

    “那也没必要十分钟这么长时间啊”慕容筱想给刘子明解围。

    苗欣听完看着她说道：“筱姐，这你就不懂了啊，我们一开始的时候劈腿都要半小时的，十分钟对她来说已经格外开恩了啊”

    刘子明的额头都疼得冒汗了，可大男子主义作祟不想丢丑硬撑着说道：“没事了，筱姐，我能坚持住不就十分钟吗”其实现在他已经疼得感觉不到什么了，真的是有点习惯了。

    慕容筱见他这么说也就不再反驳他们什么，回到原位一起做着。十分钟也就平时一颗烟的功夫，可此时却真的觉得是如此漫长。

    “好了啊，时间到这位先生的毅力真的是让我们叹服”教练说完就松开了手。

    苗欣看着他大汗淋漓心里也多少有些过意不去，说道：“健身是个循序渐进的过程，不要之过急。子明站起来休息下吧”拍了拍他的腿示意他合上就可以了。

    可现在的刘子明大脑都无法给双腿下达合拢的指令了，指令发出也无济于事双腿根本纹丝未动。“怎么了，子明别这么夸张吧，不至于吧”苗欣看着他很痛苦的神态。

    慕容筱赶忙跑过去蹲下问道：“子明，你怎么了啊，说话，是不是很疼啊““筱姐，我的腿不听使唤了啊”刘子明痛苦的躺在地上，真是欲哭无泪。慕容筱轻轻的合拢了他的双腿，慢慢的帮他揉了揉问道：“现在感觉如何”

    “有点知觉了，可我站不起来，苗大部长麻烦你能搀起我来不”刘子明压根没等她同意就伸开的双臂，慕容筱上前架起他的一条胳膊，苗欣也觉得闹得有点过了，只好也过来搀起他。

    “啊，我的腿，我的.”幸亏没再说出别的器官，不然肯定要被众人认为他是大色狼了。一瘸一拐的在两个美女的搀扶下走了出去，到了门口还不忘回头说道：“谢谢教练的指导，我还会再来的啊”

    教练和众人笑的都快站不住了，摆了摆说道：“欢迎你下次再来”

    三个人缓缓的走着，“苗大部长，我上辈子是不是欠你钱，也不至于你今

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