返回019训练(第2/2页)  热血时代首页

关灯 护眼     字体:

上一页 目录 下一章

间断,持之以恒才能够有结果。”我转过身点了点头,拿出说:“到时候电话联系。”回到房间,打了两盆冷水直接洗了个冷水澡,到在床上,两只手已经没有了知觉,但是这种感觉确实挺好的,至少躺一会就睡着过去,也不会大晚上睡着一直想她了。迷迷糊糊中似乎听到了铃声,直接躺着懒得动,但是铃声却是一直在响,一直在响。我拿出,凭着感觉按了一下接听键,说道:“谁啊,还没天亮呢。”“你今天不训练了啊”小鱼儿的声音传来哦。“现在几点了啊”我含糊的问他。“已经六点过十分了,你耽误了我十分钟的时间。”小鱼儿说。“不去可以吗”我还在讲条件。“你昨天还说的要坚持的,难道才一天就坚持不下去了,要是你真的是这样的人的话那你这一辈子就完了。”小鱼儿说完便挂了电话。出于一股不服输的勇气,我一下子揭开被子,一下子站了起来,手臂还是酸啾啾的,但是比起昨晚好多了。跑步也是小鱼儿每天早上的训练内容之一,没想到他居然还那么有心,给我打了电话。飞快的梳洗完毕,我拿起电话拨出了他的号码:“师傅,你在哪儿,我现在过来。”小鱼儿笑了笑说道:“我就在二中前面,你赶紧过来。”早晨的空气确实新鲜多了,我们两人跑在空荡荡的街道上,喘着粗气。“一日之计在于晨,你要记住,不管在那儿你都要坚持晨跑,这样促进你全身细胞的新陈代谢,比起睡觉好多了。”小鱼儿给我上课。我能说什么,乖乖的点头答是。七点的时候我请他去吃了顿早餐,顺便给陈瑶他们买了早餐,经过谢雨家前面的时候将早餐送了进去,然后转身跟着小鱼儿继续跑步,不过这次是跑回家。一进家,小鱼儿就开始做俯卧撑了,还招呼我说道:“赶紧的,趁着现在你全身的肥肉一进热了,做点强力的运动将他塑形。”听到现在做俯卧撑可以将肥肉塑造一个形状,赶紧装了一个最装逼的姿势,问小鱼儿道:“鱼哥,我这个姿势行吗”小鱼儿抬头看了我一眼,吼道:“是要强有力的运动,你在那儿摆姿势有个屁用啊”本来以为可以将肌肉塑造成这个形状,却被小鱼儿直接打碎了这个美梦。“赶紧的,你不能让肌肉全部汇聚在你的肚子上啊,否则就成了赘肉了啊”听了他的这话我直接被吓了一跳,我这还没女朋友呢,弄了那么大的一块赘肉叫我怎么办啊赶紧跟着他一起在地上坐着俯卧撑,直接将休息一晚的体力全部消耗光了。又是一天高强度的训练,我累得要死,拖着疲惫的身体离开小鱼儿的房屋,走路眼睛都是闭着的你,回到家,心里的一股信念坚持着洗了个澡,然后出去,目标则是赵丽颖的家。

    笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com

『加入书签,方便阅读』

上一页 目录 下一章