每天吐纳能够补给一些，但想要光靠吐纳修炼增加实力是肯定很难了。

    能够减少一些流失，对于楚放来说相当重要。

    也不知道要在祖星上待多久，积少成多吧，省一点是一点。

    楚放用绝灵墨在一块玉石上镌刻了一个简单的金身铭纹，金身铭纹最大的作用就是守护，增加自身强度，但假如了这绝灵墨后，楚放利用的则是其守护灵力不泄的作用。

    成！

    因为不敢动用太多灵力，这次镌刻出来的金身铭纹在守护方面效果不算好，但守护灵力方面的效果并没有打折扣，这是楚放非常高兴的。

    将镌刻了铭纹的玉石贴身收藏，这能减少很大部分的日常消耗和流失，大概能够节省下百分之三十左右。

    不过，这也仅仅只是日常消耗和流失，若是主动去催动灵力，那是没办法减少的。

    此时，已经过了最佳修炼时间，索性就躺下睡了。

    自从离开祖星后，楚放是很少睡觉的，一般都是以修炼代替。

    回到祖星已经有十余天了，这一晚也是他第一次主动去睡。

    楚放睡得很好，但今晚注定是有不少人失眠的。

    道人吕化是百分百睡不着了，楚放离开后第一时间联系了自己的儿子，然后就一直在熟悉那套补全的吐纳之法。

    楚凤歌也睡不着，回去后，在酒店房间的床上翻来覆去，反复确认在经历第一次治疗后明显好转的硬度。

    相比起这个，楚放所表现出来的神秘感和神经质，以及那车c那别墅c那女人倒都在了其次。

    吴桐睡不着，一直都在担心楚凤歌。

    任可睡不着好吧，这是因为夜宵习惯性吃high了。

    郎驰肃睡不着，痛的。

    苏闻樱睡不着，恨的。

    一些娱乐记者和小编也睡不着，因为有关于楚凤歌殴打前助理新闻来得太突然了。

    楚凤歌在这个圈子里是一个颇具传奇色彩的明星，十七岁出演一部校园青春剧出道，二十岁以一部古装神话剧大火，紧接着三年拍摄了大量电视剧却以烂片居多，名声也随之跌入谷底。

    沉寂两年，出演了一部历史题材剧，增肥四十斤以几乎毁容式的形象和丝毫不亚于剧中多位老戏骨的炸裂演技圈粉无数。

    紧接着又出演了一部都市剧，以火箭般的速度瘦回到了颜值巅峰。

    这种随心所欲的方式，再加上这两部剧本身质量还非常高，楚凤歌的人气超过了之前，真正进入了国内一线演员行列。

    接下来两年，挑选剧本的能力好像脱胎换骨了一般，连续几部电视剧都拿下收视第一，人气也达到了一个全新高度，成为国民度极高的男星。

    然而，就在二十七岁之际，也就是四年前，传出楚凤歌在拍摄现场出现事故坠马且被拖行的消息，随后经纪公司和剧组也都是证实了消息，且被人爆出楚凤歌几乎毁容的照片。

    就在所有人为他祈祷c为他感到惋惜的时候，突然舆论一变，有知情人士爆出事件始末，说是楚凤歌在现场无故对打骂骑师脚踢马匹导致马匹失控，随后，有关楚凤歌耍大牌c狂躁症c多次殴打工作人员和剧组成员等一系列负面新闻甚嚣尘上。

    虽然这其中有不少人提出很多质疑，以及一些粉丝们和相关人员的澄清，但是舆论导向的力量太大，没等缓下来，楚凤歌已经被迫离开娱乐圈了。

    再次出现在大众视野里，已经是三年后了。

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