吃过午饭，文雅迫不及待要开始训练了，就连复习也抛到了一边。

    “我先教你吐纳。”叶枫首先盘腿坐到地上。

    “吐纳？”文雅一愣，她聚气都不行，怎么吐纳。

    “此吐纳非彼吐纳，但也有共通之处。”叶枫解释道：“这个吐纳，非吐纳术。而是单纯意义上的吐纳，主要是调节气息，起到爆发作用，和武侠里的内力差不多。吐纳和吐纳术的区别在于，一个是调节自身气息，一个是吸收天地灵气转换为真气。”

    文雅在地上垫了一张纸后坐到地上。

    “现在凝神静气。‘吹呵呼吸，吐故纳新’就是法决，用口吐浊气，鼻吸清气。把自己当做一个刚出生无欲无念的婴儿，一切归于自然。”

    文雅闭目凝神，思索着，这和平常的呼吸差不多，只是要口鼻并用，很好做到，重点就在于无欲无念和自然。

    “刚出生的婴儿之所以落地就要哭，就是因为体内有浊气，要哭出来，然后吸进清气。这是最自然的吐纳，婴儿什么都不知道，但做到了最高境界的吐纳。接下来就靠你自己的理解了。这不像吐纳术，能运行就可以，可以说，比吐纳术要难。”

    听得叶枫的话，文雅脑海闪过什么，一瞬即逝。

    文雅不停的重复吐纳之法，但是好像没什么变化。时间一分一秒的过去，叶枫目不转睛的盯着她，这吐纳确实太难了，要靠个人的理解。

    房间里静默无声，针落可闻，叶枫坐在文雅对面一直观察她的情况。

    “气场。”半个小时后，有变化了！叶枫惊喜的撑直了腰，这丫头天赋过人啊！

    这气不同于真气，普通人都能感觉到，文雅身体四周有气在随着吐纳的律动释放收缩！

    随着时间的推移，气场越来越强，直到天黑文雅才缓缓睁开眼。

    “向我出拳！”叶枫咧嘴一笑。

    文雅随即挥出一拳，拳风咧咧，力道十足！叶枫单手开掌，接住了柔嫩而又蕴含强力的玉手。

    文雅怔怔的看着自己的手，这就是力量吗？

    “这就是气的作用，再来一拳，注意运气！”叶枫再次撑开手掌。

    文雅一呼一吸间，气涌向右手，以掌变拳向叶枫的手掌打去，这次系统的运气后，力量提高了一个层次！

    “今天就到此为止，每天吐纳两个小时就可以了，先练习运气，做到举手投足间就能随意运气。”叶枫拍拍屁股起来说道。

    “好的。”文雅兴奋得难以控制，虽然不是真气，但是也是力量！

    “当初我开始修炼的时候，不是一开始就修炼吐纳术的，而是先学会吐纳，从某种意义来说，你已经开始修炼了！”叶枫看文雅这么兴奋，说出了自己的修炼经历。

    “对，我知道了，你先学吐纳就是为了给修炼吐纳术打下基础，更好的控制真气。！”文雅一下就知道为什么了，更加高兴，终于算是修炼了！

    “很多人都忽略了吐纳，现在甚至几乎不学了。原因嘛，其一是吐纳对天赋领悟力都有要求，因人而异，有人觉得简单，有人觉得难。其二，可以说吐纳就是检查天赋的方式，很多势力省去这一步，就是怕打击到年轻人。总的来说，现在的武者心浮气躁，直接修炼吐纳术方便，很多人都不愿意去慢慢领悟气的真谛。”叶枫对于很多人省略吐纳这一步看为是极为愚蠢的。

    叶枫在长篇大论，文雅越看他越神秘，这家伙平时吊儿郎当的，可是正经起来又是那么正经得有理有据。

    “你看我干嘛？是不是觉得我小帅小帅的？”叶枫对文雅动动眉毛问道。

    “切！丑死！”文雅想都不用想，直接毫不留情面的把叶枫归为丑的一列。

    “嘿嘿！女生都是口是心非的，

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