生，你也应该及时调整，去做其他的事。

    （4）改掉等待和拖延的习惯

    等待和拖延是时间的大敌，等待会让你在不知不觉中消耗生命，拖延则会降低你的办事效率。

    当你在等人、等电话、等车的时候，不妨阅读手中的报纸或文件；今天能够完成的事，切不可拖到明天。

    （5）做事要周全

    考虑事物周全，可以减少过程中的失误；专心致志地听人讲话，即时询问，可以减少事后出现问题；给经常被问到的问题写出详细的答案，jiāo给那些询问的人，可以避免过长时间的谈话……

    想得多一些，错的自然会少一些，节约的时间也会更多一些。

    （6）结束那些毫无价值的事

    生活中的很多事，对你没有什么价值，能够发现并果断地结束它们，就是在节约时间。比如，当你发现你的确不能胜任一份工作，尽快辞职就是节约时间；当你发现一个活动没有意义，不要参加就是节约时间；当你发现一本书毫无亮点，扔掉它就是节约时间；当你发现你的恋人根本不适合你，你们没有将来，那么你还拖什么……

    （7）注意日常细节

    日常生活中，在你不知不觉的时候，很多细节占用了你的大量时间。睡醒后尽快起床的人，比起每天赖床十分钟的人，一年能节约60个小时；选择在办公室附近租房的人，比起每天花两个小时坐车的人，一个月要节约40个小时；把物品摆放得井井有条的人，比起那些找一样东西就要两分钟的人，一天至少能节约半个小时……

    时间存在于任何细节，所以，万万不可忽视细节中的节约。

    第26节：我们能把握的只有现在(15)

    （8）培养惜时的终身意识

    把“珍惜时间”的观念牢牢刻在脑中，留意那些能够节约时间的新方法；看书看报时善于寻找重点，而不是通篇阅读；把最充足的时间安排给那些能够取得长期收益的事；不要停下脚步，但要适当松弛，以休息来换取更大的效率……

    总之，把“惜时”的意识贯彻到生命中的每个时刻。

    （9）不要浪费别人的时间

    注意守时，不要让别人等待；说话要有重点有条理，不要让人无法理解只能用很长时间询问……时间就是生命，浪费别人的时间等于谋财害命。

    当然，在浪费别人的时间的同时，也会消磨自己的时间。所以，多为他人考虑，不要影响他人的效率，这也是为自己负责。

    （10）把你的手表拨快五分钟

    现在就把你的手表拨快五分钟，永远赶在时间前面，你就是时间的主人！

    时间就是效率，时间就是金钱，时间就是生命。这句耳熟能详的名言，提醒我们，珍惜时间的重要。慎重地对待时间，有效地利用时间，有意识地节约时间，就是为自己与他人负责。时间的珍贵，在于它无法挽回，但能够在有限的时间内尽量多做一些有价值的事，完成自己的使命，这才是人生于世的意义。

    第27节：只有过程能带给我们“活”的价值(1)

    第三章

    只有过程能带给我们“活”的价值

    过程是一种比结果更值得珍惜和在意的事情。

    因为每个人的结果是唯一的，那就是死亡。而过程却是千姿百态的，其他所有事情都是一样，结果大多数都是固定的，要么是好的，要么是坏的，唯有过程，能带给我们不一样的感受。

    生病的时候，我们可以享受这个过程，这让我们知道健康时候的快乐；艰难前行的时候，我们可以享受这个过程，这让我们积累起对成果的向往……

    只有过程，能带给我们“活”的价值。过程比结果

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