返回第448章 热身运动很重要(第2/2页)  都市修仙晋级群首页

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很认真地说道“叔说的事,我听说过当年这件事好像发生在安西古城安西古城,十三朝古都。老克访问期间,抽空来安西古城观光旅游。结果在某文化古迹那里,跟我们的保卫打起来了”

    “这件事你都知道”牛光荣不敢相信地问道。

    “我哪里知道”方天苦笑道“那年我还没有出生呢”

    “你”牛光荣一脸失望地看着方天。

    “叔我是后来才看到的这不是后来有了互联网,安西古城那边的网友,把这事件发到互联网上面了,还配了图片这不是当年都是用傻瓜相机拍摄的,黑白照”

    “当时为了确保老克的安全,我们事先把现场清理了。当时就老克一行人观看,不向其他游客开放。这不是我们设置了路线,拉了警戒线

    可是这个高大女保卫,就是不听导游和工作人员的安排,一定要进我们文物保护禁区。另外还故意操蛋。

    我们的工作人员好言相劝,解释给她听。结果她动手打人。我们的保卫看不下去了,就上前阻止。结果双方就打起来了

    我哪里知道她是来找存在感的后来才听小道消息说她在一号那里故意闹事,结果被一号身边的保卫给摔了。

    所以她才跑到安西古城来撒野

    的”

    “结果该她倒霉遇上了叔”黄芸讨好一般地说道。

    “唉好汉不提当年勇当年唉我意外受伤才恢复过来。当时的我,体能恢复训练还没有完全跟上。所以在与她的搏斗中,身上好多地方都肌肉拉伤了,韧带也拉伤了好多处当时的那个惨啊我是险胜险胜侥幸才胜我完全是站在为国家面子而战的意志力,才打败她的。唉”

    方天叹道“是啊没有经历长期的体能训练,突然地剧烈运动,是很容易拉伤肌肉的”

    “不仅仅如此就算长期进行体能训练,都不能一下子用全力。在运动之前,一定要做热身运动真的热身运动很重要不然要是突然地剧烈运动,最容易拉伤肌肉、韧带”

    牛光荣解释道。

    “对对对”跛脚裁判在一边补充道“所以一定要热身我当年为什么退役就是因为没有进行热身运动,直接进行剧烈运动结果我唉我就变成如今的废人一个”想和更多志同道合的人一起聊都市修仙晋级群,微信关注“优读文学”,聊人生,寻知己

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