林恩目前是20分的基础学分，以及获得d-测试的20分奖励，以及学校体质改革会议赠送给全体学生的20分，共计60分。

    而基础体质评级每提高一个等级，也会有相应的奖励，当然对于排行前100的人根据名次还会有额外的奖励。

    当然林恩是奢望不了了，以前的学分对于大多数人来说只要达到学校的毕业要求就可以了，因此重视程度一般。当然，体修系的人除外。现在完全不一样了，学分的重要作用凸显出来，每一分都是提升自己实力的关键。

    现在手上有60分，林恩还是决定尝试一下体能恢复舱的效果，体能恢复舱分布在整个体修馆的各个区域，很轻松就能找到，使用的时候只需要身份确认了以后，就自动扣除分数。

    林恩选择了一个不远处的低级体能恢复舱，通过身份验证后，林恩就钻了进去。由于是全封闭没有任何问题。

    恢复舱不大，大约322米大小，进入其中更衣之后就可以躺入中间的容器里面。

    林恩脱好衣服躺了进去，然后容器里面的管道便开始充入营养能量液体，这种液体是混合了肌肉营养与肌肉乳酸等代谢产物去除的液体，渗透性比较强，能够透过皮肤屏障与其下的组织液进行物质交换。

    泡在里面暖洋洋的非常舒适，闻起来有有种安神镇静的作用，林恩躺在里面感受着这种高端的技术，都有点后悔没早点来使用呢。

    不知不觉林恩睡了过去，大概半小时左右，随着设备结束的提示音，已经使用的营养能量夜被排了出去，容器里充入清水并超声振荡，洗净了林恩的身体，最后则是烘干。

    出来后，林恩感觉自己已经完全已经满血复活，不管是身体和精神的状态都非常不错，可以继续进行训练了。

    林恩在训练馆内游荡着，物色下一个可以进行耐力训练的项目，除了长距离跑步以外，还有竞走类的项目，不过因为相当类似被排除了。

    然后是游泳类的项目，游泳类对于耐力和肺活量的训练效果很好，同时对于形体与身材的塑造也是相当不错，而且相对于奔跑对于关节和软骨的负担，游泳比较小，不过今天过来没有相关的装备，所以暂时放弃。

    不一会林恩来到了一个静态的耐力训练区，这个比较有意思，这是一个静态模拟划船的设备，学员在上面可以通过双手以及双脚的配合做出类似单人划船的项目，这个项目的成绩是计算30分钟内，学员划出去的距离。

    当然这个距离是根据学员输出的能量数值来进行换算的，目前这个项目的最低毕业成绩是30公里30分钟，而位列前100的最低成绩为47公里30分钟，最佳成绩成绩为82公里30分钟

    这个没有跑步那么单调，而且可以坐着，主要可以锻炼到上肢力量，下肢力量，腰腹部力量以及耐力。

    林恩坐下来，首先试了下，感觉到不管是双手的推拉器还是双脚的蹬推器的阻力并不大，几乎所有d-体质的人都能够轻松完成一次动作，但这个项目的重点是耐力，需要持续不断的去完成。

    林恩试了几次感觉适应了之后，便正式开始测试自己的水平，开始推拉的时候感觉很好，简直虎虎生风的感觉，林恩觉得自己的体力完全足够。

    但是随着时间的进行，林恩感觉自己的双腿，双手开始吃力，腰腹部也发酸，动作也越来越慢，到后面几乎就是靠着自己的体位变化慢慢在划了，双手双脚像灌了铅一样。

    林恩这时候才觉得自己前期用力过猛了，他不停的喘息着，麻木的持续着之前的动作，终于30分钟过去了，林恩总算是坚持了下来没有半途放弃，最终的结果为82公里30分钟。

    距离最低毕业成绩都还差着一大截，林恩起来赶紧活动了下自己的

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