返回第96章 从基础开始(第2/2页)  后卫之王首页

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    “就比如你刚才的运球突破。”梅森一卡尔拿起篮球,同样来到三分线外,“你其实并不需要做连续的胯下运球,因为不管你做几个胯下运球,你人依然在原地。这并不是一个很好的迷惑动作,如果我是防守人,我会盯着你的肩膀,盯住你的人,根本不会去管篮球,所以你的连续胯下运球,实际上根本没有意义。”

    说着,梅森一卡尔启动,直接一个变向,然后顺势加速,三大步上篮。

    他转身,看向孟云:“你其实只需要一个变向。”

    孟云心中震动,不禁点头:“是的,您说得对,我实际上只需要一个变向,而真正能让我过掉防守人的,也只是这一个变向。”

    偌大一个球场,只有孟云和梅森一卡尔两人,显得有些安静。

    这种安静的环境中,孟云的思维运转的很快,他的脑海中不由自主的回想刚才,仿佛是慢动作回放一般。

    一便又一遍回放,孟云眉头一挑,有所领悟:“一个简单的变向过人,我加入了多余的动作,这不仅没有必要,实际上反而有害。一来,连续的胯下运球会消耗我的体能,破坏我的节奏;二来还会浪费时间,给防守人更多观察我的意图,以及做好防守准备的时间。这根本没有必要,完全可以简单直接一点。”

    “对。”梅森一卡尔心头暗赞,教导这种能够举一反三的球员对他来说也是一种享受,他做了个总结:“简单,直接,但是有效!”

    孟云眼睛发亮,问道:“教练,那我应该怎么做?”

    梅森一卡尔道:“你的问题不少,比如传球c比如防守c比如投篮这些不可能一下子就提升起来,你还是要一个一个的来。不过有一点,你应该多研究一下基础的动作,尽可能的将这些动作变得精炼。做到这一点,对你任何一个技术的提高,都会有用。”

    “教练,我明白了。”孟云恍然大悟。

    原本孟云苦恼的是问题太多,不知道从何下手,梅森一卡尔的一番指点让他找到了方向,知道技术要一个一个的来提高,不能操之过急,但可以从基础的着手,基础的改善了,所有问题都能得到相应的改善。

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