万无忧点点头，闭目敛心，按照云裳所授的法门，坐在地下，导引着一丝灵力从自己丹田处开始，循小腹，过中极穴，经会阴，过谷道至尾闾，沿脊椎上行，达头顶百会穴，再下颜面，过喉，由胸腹正中线下行直到了巨阙穴，一路竟势如破竹，丝毫未感到受阻，直到了此时在巨阙穴上才停滞不前，万无忧引导着体内灵力一次次冲击巨阙穴，来回数次均无功而返，万无忧傲气顿生，心想说什么也要冲过这个难关，当下积聚了一股灵力，猛力冲向巨阙穴。

    当万无忧练功时，云裳一直密切注视着他的一举一动，突然看见万无忧面色潮红，额头热汗如雨而下，身体不住颤抖，云裳大惊失色，赶紧跑过去将右手放在万无忧头顶百会穴，释放灵力帮助万无忧。

    万无忧正导引着一股灵力猛冲巨阙穴，所谓欲速则不达，体内灵力久冲无功，突然奔走四散，在身体里到处乱窜，。万无忧此时犹如千刀万剐般难受，正处于奔溃边缘时，突然感到一股灵力迅速从百会穴中注入，灵台瞬间恢复清明，万无忧知道这是云裳在输入灵力帮助自己收缚体内的灵力，便赶紧集中精力收缚体内混乱的灵力。

    在云裳的帮助下，万无忧引导着云裳注入的灵力和体内的灵力汇成一股，一起冲向巨阙穴，这一次竟隐隐有松动之感，万无忧心中激动不已，此时他再也不敢盲目冒进，慢慢地引导着这一股灵力不断的冲击着巨厥穴，过了半个时辰左右，万无忧感到巨阙穴上轰的一声巨响，这一股灵力直充而下，又回到了丹田中，至此水火既济，龙虎，灵力在任督二脉中川流不息。

    万无忧顿时感到四肢百骸暖洋洋的，身上似有使不完的劲，经脉中洗涤出的一口浊气聚集上冲，忍不住一声清啸，浊气自口中喷出，啸声激越嘹亮，四周山谷传来阵阵回声。

    万无忧待长啸完后，便从地下一跃而起，笑嘻嘻的看着云裳，不料看见的却是云裳的满面怒容。

    云裳怒道：“你疯了吗！第一次就敢冲击任督二脉的玄关？真是不知死活，多少在人间界的天之骄子，修行圆满之时，获准进入阿修罗界后，也因肉体无法承受强大的灵力而走火入魔，爆体而亡。你一个人间界初出茅庐的小子，连本源之力都未曾修炼圆满，居然上来就这么鲁莽的冲击任督二脉的玄关？真是无知者无畏，不知道天高地厚！”

    万无忧见云裳说的声色俱厉，心下也不禁惴惴不安，也为刚才的鲁莽捏了一把冷汗。他见云裳脸色犹如覆上了一层冰霜，便笑嘻嘻的劝解道：“云裳姐，我第一次修炼，确实是太鲁莽了，以后再也不敢了。嘻嘻，不过我之所以这么鲁莽，主要是因为云裳姐你这个师父教的好啊，我还以为修炼没有你说的那么可怕，我直到灵力运行至巨阙穴时才感到有些难以引导，之后你的灵力注入我体内时，我感到似乎冲破玄关也没多难啊，嘻嘻，主要还是云裳姐你教得好！”

    云裳听到万无忧这油腔滑调，怒道：“放，你再油嘴滑舌，我可不再教你修炼了，我和你说，这修炼切记贪功冒进，一定要稳扎稳打，步步为营，这绝对不是在和你开玩笑！你这次能够成功完全是运气使然，你千万不可以为修炼就如此简单，你应该庆幸的是你福星高照，运气好的不得了，哼，不过你要是以为运气永远都现在你头上，那我看你离死期也就不远了！”

    万无忧看着云裳发怒的样子，心里才明白云裳所说的并不是在开玩笑，知道这次过于托大了，赶紧收起笑容，正色道：“好吧，我真的知道了云裳姐，你放心吧，我再也不敢这样胡乱修炼了，你说的话我都记在心里了。”

    云裳回嗔作喜道：“好，你能记住就好，这修炼一事是绝对不能冒进的。”同时云裳心下不禁十分惊奇：“万无忧的的确确是人间界之人，肉体毫无受过淬炼，原想让他每天吸收一丝灵力，慢慢强化经脉与肉身

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