多试几次，最多今天晚上全都能突破，

    只是第二关，可能需要花一点时间，心思越跳脱，思绪越暴躁的人越不好过，这一关顺利的话，几天，麻烦一点的话，一两个礼拜也能过了，

    这东西也不存在什么资质问题的，只要多花点时间，基本上都能突破，”陈文峰说道。

    赵昊对比了一下进度，心底一喜，看来自己资质还是不错的么，而至于贱人峰的话他并没有当真，一个修炼快，一个修炼慢，这就是资质好坏的表现。

    除非是只要花时间，谁都能修炼到顶点，否者资质和天分不管到哪里都是极为重要的东西。

    发现自己资质不错的赵昊一下就对这修炼充满了信心，

    人到底还是需要一点比较的，

    这般想着，赵昊很快就开始了第二次打坐，

    这一次他比前一次更加快的进入到了第二关，感受着出现在脑海当中的那纷呈的，念头，赵昊所能做的只是维持那一个平衡，

    一边沉浸在那各种纷呈的念头当中，不清醒过来，一边又要不因为过分沉浸，而松懈下去，而散功，

    而就这样，赵昊开始了他的修炼之旅，

    寝室的其他人见状，也再次开始了下一次的打坐，陈文峰见状，也开始了他的修炼，

    而就在这一次次的打坐修炼当中，赵昊的精神状态，也渐渐的从越发神清气爽，而后开始变得疲惫。

    时间也在修炼当中，渐渐到了傍晚，

    “也差不多了，我带你们去进行一次动修，就是我以前在寝室里面修炼过得那种，那才是正式的修炼，”从修炼状态中清醒过来的陈文峰看着时间差不多了，便开始说道。

    “动修和静修，”赵昊有些奇怪，“这里面有什么说法么？”

    “静修就是刚才的打坐，用以提升凝练精神，加厚精神修为，

    动修则是吐纳天地元气，调节身体，蕴养内息，

    静修是动修的基础，而且静修也可以调节身体，蕴养内息，反之，动修亦然，两者之间没有孰优孰劣，都是相辅相成的关系。”陈文峰解释到，

    赵昊闻言点头，而后突然看了一眼陈文峰，他可以感觉到到，这家伙教的很认真，

    这让他心头有些沉重，

    这家伙平日里贱兮兮的，现在突然这么认真，这说明这家伙认为在未来的世界，会很危险，这家伙在努力抓紧每一丝一毫的力量。

    “嗯，就在这里，”

    陈文峰引着他们到了一个僻静的角落，然后站定，

    “你们初次接触这吐纳之术，动作什么的并不要求，可以先找一个喜欢的位置，站定，”

    赵昊一众人依言照做，调整了一下姿势，然后用一个自我感觉良好的姿势站定，陈文峰见大家都准备好了，便接着说道，

    “站定了之后，闭上眼睛，回忆在静修时候的感觉，

    慢慢的将心神放空，想象自己和天空，大地融合在一起，

    然后吸气~

    吐气~

    吸气~

    吐气~

    三短一长，慢慢的，想象自己的精神和天地融合，三短一长的开始吐纳，呼出浊气，吸进天地元气，

    想象这些天地元气在自己四肢百骸游走，滋润你的筋骨，心肝脾肺肾”

    跟着指引，赵昊也开始了他第一次动修，

    他的武学天赋似乎不错，很快就顺着陈文峰的指导，迅速进入那种空灵的感觉，开始想象自己和天地交融，然后吞吐天地元气，吐出体内浊气，

    一切都进行的很顺利，很快他便开始渐入佳境，沉浸在了修炼当中。

    良久，突然赵昊长长的吐出一股浊气，从修炼中清醒过来

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