冻。

    倒是进到了胃里面，一股冰冰凉凉的感觉让他感觉有些不舒服，

    “好了，开胃菜结束了，接下来是正菜了，”

    突然间，赵昊手中多了一块拇指大小的红色宝石，让赵昊诧异的是，那块宝石一出现，赵昊就感觉到一股灼热之意，

    “果然不是普通的宝石，”

    赵昊将那红色宝石拿在手中，立马就发现了这块石头的不凡，握在手中到更像是一个小太阳，

    一股股灼热灼热之意开始散发出来，驱除起了山洞当中的阴冷之意。

    甚至有一股股暖流涌进自己体内，开始消融自己胃里面凉飕飕，凉的他胃直难受的冷意，

    “也是蕴涵元力之物么？”

    赵昊一下就有所感悟，然后便见到他直接盘坐下来，手里抓着那块宝石，开始打坐，

    阴暗的山洞里面此刻被血腥味充斥着，角落里面散落着几具骸骨，一堆染着血的石头在哪里散发着森冷之意，

    一股莫名的阴冷波动在这阴冷的气息当中开始孕育，

    不过突然一股灼热之气出现，竟是一下子就将其冲散，连带着整个山洞阴冷之意也被冲淡了许多，

    不多随后，那堆黑色的石头中有冒出一股更加庞大的阴冷之意，将那灼热压制了回去。

    那阴冷波动开始艰难凝聚，不过却是立刻被那灼热之气给再次冲散，

    另一边盘坐在地上的赵昊也发现了这个问题，

    黑色石头里面蕴涵的元气似乎和他手中的红色宝石内的元气属性不合，正在相互冲撞，抵消，

    不过他现在并没有闲工夫理会这个，在那块红色宝石的帮助下，

    赵昊那原本极为模糊的感觉，一下就变得极为清晰来了，

    所谓动修和静修，其实只是精神的动态，和身体动静没关系，静修向内，下沉，放空，动修向外，融于天地，行吐纳之术，

    赵昊站了几天之后，脚有些麻，所以虽然坐下来，效果差一点，

    不过他现在是无所谓了，

    吐纳之术他已经练的很是熟练，不花多少时间就进入了那个状态，而在那红色宝石的帮助下，原本那模糊的感应，一下变得极为清晰，强烈了起来，

    在那强烈而清晰的感知下，赵昊终于顺利的捅破了一层膜，精神和天地相融，吐纳之间，他清晰的感觉到了，一股浊气被自己吐出去，一股精纯的天地元气被自己吸纳进来，

    以往天地天气复苏不够，他感应极为模糊，

    想要吸纳进天地元气却是模模糊糊，一直成功不了，没有精纯元气入体，那么呼出浊气也只是一句空话，

    所谓的吐纳之术，也只是将天地间精纯的天地元气通过吐纳替换体内浊气的过程，

    有纳才能有吐，

    没有纳，那么吐得稀里糊涂，吸进来的也是稀里糊涂，

    最后结果就是什么结果都没有，

    不过以往天地之间的气总比体内的气纯净，所以习吐纳之术，对人也是有一点好处的，至少能神清气爽，

    但是和吞吐天地元气还是区别不小的，

    修炼依旧在继续，在四周越发浓郁的天地元气帮助下，赵昊迅速的巩固这境界，吐纳之间，越发熟练，

    同时他也能感觉到，这个吐纳是在以自己的意念中心为基础的，

    而他的意念中心却是在他的心脏所在的地方，心脏一张一缩之间，体内浊气和天地元气也进行了一次交换，

    或者说是一次吐纳，

    随着吐纳的进行，他渐渐也有些新的发现，

    似乎自己吐纳的时候，并不是完全的吸进天地元气，吐出体内浊气，

    在这个过程当中

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