清晨，在塔喆城十里外的大山，大雾笼罩着这座僻静的山峰，白蒙蒙的，让人的视线，都是变得模糊起来。

    “呼~呼~！”

    在山顶后山的一片密林之中，突然间有着一种极为激烈的喘息声传出，视线拉近，只见得在那林间的一处空地上，一道矫健的身影，双手正挂在一根粗壮的树干上，身体借助着手臂的拉扯之力，不断的上下起伏着，而且在起伏间，他的身体呈现一个有些怪异的姿势，这种姿势，更是让得浑身的肌肉，都是一起的运动了起来。

    汗水滴入眼中，涩痛的感觉让得木易紧咬着牙关，他能够感觉到那经过高度的劳累之后，浑身肌肉所散发出来的那种酸麻与疲惫，很多人在这个时候，都是会选择休息，但他的经验却是告诉他，唯有在这种时候，方才能够突破极限，所以…一定要坚持！

    绝不能放松！

    突然展开手脚，步伐迈动，只见其身形如虎，双臂挥舞间宛如一头通背猿猴在舒展身姿，一道道清脆的黏衣啪啪声音，不断的响起。

    木易聚精会神的施展着拳法，周遭所有的东西都被他自动的忽略，眼中，唯有拳法套路！

    如今八极拳木易已经算是完成了前面的六拳了，相信很快便可将这部八极拳修炼完成，到时候便可八拳合一！

    下蹲，横冲，出拳，右手撑地旋转一周，一跃大约一丈高有余，在半空挥动着拳头，虎虎生风。

    木易仿佛是一台运作的机器一样，一连打了30遍也没有停下，突然之间，木易的拳头上面又出现了刚才的那一抹微弱的白光，这一拳的威力出奇的大，比先前那一拳还要强大，拳头不断的喷涌着元力，一股霸道的拳意悠然而发，同时一股强大的暗劲覆盖拳头，以漩涡状不断的盘旋在拳头上。

    “砰砰砰砰！”

    只听见彭彭的声响，此时木易突然停下，一阵清风吹过，吹散了打完拳后的木易浑身散发着一股雾气。

    这八极拳果然深奥！

    将前面六拳打了几遍，再次熟悉了八极拳，这段时间，木易也将拳法的修炼耽搁了一些，如今要好好补回来。

    八极拳上面述说，八极拳修炼到第七拳的时候，会有很大的变化，竟然能凝练八级拳法金身。

    劲力是拳术的灵魂，只有把劲力练好，才能为以后的拳术练习打下深厚的基础，才能把实用技法练好、用精，才能在任何情况下都随时发出整体浑圆力，才能在实战中发挥巨大威力。

    拳法将就的是：内练一口气，外练筋骨皮！

    这内外兼修对于修炼八极拳是很重要的，木易练拳这么久，虽然不敢说很深入，但是对于这内外兼修，却是在老早便领会到了。

    八极拳的第七拳：六合罡阳拳！，讲究内外结合，凝练八级金身，从而将拳法的威力在提升一个高度。

    “嘭！”

    身体一震，骨骼顿时发出阵阵声响，体内的元力通过双腿注入双足，由涌泉穴向下发出，从而使下盘稳固。所谓“气沉则稳，气浮则飘”就是这个道理。木易身体犹如一座大山在移动般，沉稳，顿时开始感悟第七拳的拳意，此时木易周身不在是散发出朦胧的雾气，而是涌出一股淡淡的金黄之色。

    所谓：六合。既是促进拳术六合要求的实现，拳术都讲六合，其中外三合“手与足合、肘与膝合、肩与胯合”(又有说手、眼、身)，是对身体外形协调一致的要求。

    内三合中的“心与意合、意与气合”是对人体内在因素和精神方面的要求，而“气与力合”则是沟通内外的关键环节。也就是说只有气与力合才能使内外相合，内外相合才能达到六合。八极拳在发力时伴以擤气，就是气与力合的具体途径，练八极拳如果擤气不得要领，或者不会擤气，都会导致内外不合

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