萧十二兴奋的转了几圈，稍稍平复了一下自己的情绪。深吸口气，双腿微开站立，沉肩屈肘，双手胸前虚抱球，闭目观想。“呼吸呼吸呼气时引气下行好难受有点喘不过气”坚持了不过几个呼吸，萧十二睁开了眼。

    “怎么回事按书上说的呼吸，为什么会感觉憋的难受喘不上气呢！”

    萧十二狠狠的喘了两口气。正在百思不得其解的时候，听到院外严伯的声音。

    “你是新来做工的丫鬟？？我之前怎么跟你们说的？举止端庄，行动自然！你这是在干什么？行个礼都不会？看你那僵硬的样子！自然！！自然点！！别想什么没用的！！刻意做出来的永远都是错的！想引起老爷的注意？？你想做什么？？媚主？好大的胆子”

    后面的话萧十二没听清，也没心思去理。就他逗比老爹的那样，见了娘亲就好像个哈士奇一样，还有胆子勾三搭四？？

    不过，严伯的那句话倒是有些道理，刻意做出来的都是错的，要自然对啊！自然！刚才自己呼吸的时候好像就是刻意的等呼气的时候运气，而忽略了呼吸的频率，导致呼吸不畅！自然点！！对！！

    想到便做，重新摆好姿势，调整好呼吸。“先不着急运气，先来适应这种呼吸方式。”

    “呼吸呼吸嗯感觉舒服好多开始运气试试”

    用了10多分钟调正呼吸，感觉没什么问题了，萧十二开始尝试运气。

    “呼气时以意导气，缓缓下行，气沉丹田。”心里默念着口诀。萧十二开始了人生第一次运气。

    “没感觉再来一次呼吸运气没感觉再来!”

    连续尝试了几次，并没有任何异样的感觉，既没有严伯说的气感，也没有丹田充盈的鼓胀感觉。可是萧十二并没有放弃。

    “如果这么快就有感觉才是怪事，练武嘛肯定是个长时间的事，小说里速成的武学哪有好的？各种后遗症。萧十二！坚持住啊！好不容易找到一件感兴趣的事，要是再放弃，那这一辈子可怎么过。”

    萧十二一边给自己打气，一边坚持着这种看似好玩实则无趣的运气方式。

    “小少爷，吃午饭了！”

    门外的小厮喊道。萧十二放下已经酸软的胳膊，叹了口气。

    这一上午自己休息了好多次，每次都是胳膊酸的厉害实在端不住了，心里分神，呼吸一下就乱了。只好休息一会重新调整。

    “折腾了一上午，一点成果没有，难道我没天赋？？”

    萧十二垂头丧气的往外走。

    走出院门，看到严伯和小厮站在一起等着他，萧十二笑道：“严伯，你怎么也来了？？”

    “老奴想进去，这小厮死活不让，好奇之下只好在这等着少爷，想问问小少爷这半日在里面做什么呢？”

    萧十二挠了挠头，不好意思的笑了笑。

    “没干什么啊就是思考些问题，怕人打扰图个清静，才让小厮守门的，严伯别多想。”

    严伯见状，也不多问，一摆手道：“小少爷快去前厅用饭吧，夫人都催了多次了！”

    萧十二点头称是。

    用过午饭，萧十二觉得实在是疲累，决定休息一下再去练运气。出门发现严伯正在廊下坐着靠在廊柱上闭目养神，萧十二不忍打搅，放轻了脚步。

    “小少爷，做什么事都讲究个持之以恒，心里憋着一口气，拧着一股劲的时候，做任何事都是事半功倍，反之，这口气要是泄了，再想提起来可就难喽”

    萧十二停住脚步，回头看着仿佛是在说梦话一样的严伯，恭敬的弯腰施礼。

    放弃了午睡的诱惑，再次站到上午的草地上。

    “坚持！我一定可以！！严伯说的对，一鼓作气，再而衰，三而竭！如果还像以前一

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