云：方回，炼食云母。抱朴子仙yào篇云：云母有五种，五色并

    具，而多青者，名云英，宜以春服之。五色并具，而多赤者，名云珠。宜以

    夏服之。五色并具，而多白者，名云液，宜以秋服之。五色并具，而多黑者，

    名云母，宜以冬服之。但有青黄二色者，名云沙，宜以季夏服之。晶晶纯白

    名磷石，可以四时长服之也。李善文选注：引异物志，云母一名云精，人地

    万岁不朽，说文无磷字。玉篇云：磷薄也，云母之别名。

    玉泉味甘平。主五藏百病，柔筋强骨，安魂魄，长肌ròu，益气，久服耐

    寒暑（御览引耐字多作能，古通），不饥渴，不老神仙。人临死服五斤，死

    三年色不变。一名玉札（御览引作玉浓，初学记引云，玉桃，服之长生不死，

    御览又引云，玉桃，服之长生不死，若不得早服之，临死日服之，其尸毕天

    地不朽，则疑当作桃），生山谷。

    吴普曰：玉泉，一名玉屑，神农岐伯雷公，甘；李氏，平。畏冬华，恶

    青竹（御览），白玉如白头公（同上，事类赋引云，白玉体如白首翁）。

    案周礼玉府：王斋，则供食玉。郑云：玉是阳精之纯者，食之以御水气。

    郑司农云：王斋，当食玉屑。抱朴子仙yào篇云：玉可以乌米酒，及地榆酒，

    化之为水，亦可以葱浆，消之为，亦可饵以为丸，亦可烧以为粉，服之，

    一年以上，入水不沾，入火不灼，刃之不伤，百dú不犯也。不可用已成之器，

    伤人无益，当得璞玉，乃可用也，得于阗国白玉尤善，其次有南阳徐善亭部

    界界中玉，及日南，卢容水中玉，亦佳。

    石钟rǔ味甘温。主咳逆上气，明目益精，安五藏，通百节，利九窍，下

    rǔ汁（御览引云，一名留公rǔ，大观本，作一名公rǔ，黑字）。生山谷。

    吴普曰：钟rǔ，一名虚中，神农辛，桐君黄帝医和甘，扁鹊甘无dú（御

    览引云李氏，大寒）。生山谷（御览引云，太山山谷）。yīn处岸下，溜汁成

    （御览引作溜汁所成聚），如rǔ汁，黄白色，空中相通。二月三月采，yīn干

    （凡吴普本草，掌禹锡所引者不复注，惟注其出御览诸书者）。

    名医曰：一名公rǔ，一名芦石，一名夏石，生少室及太山，采无时。

    案范子计然云：石钟rǔ出武都，黄白者善（凡引计然，多出事文类聚，

    文选注，御览，及大观本草）。列仙传云：疏，煮石髓而服之，谓之石钟

    rǔ，钟当为潼，说文云rǔ汁也，钟假音字。

    涅石（旧作矾石，据郭璞注，山海经，引作涅石）味酸寒。主寒热泄利，

    白沃yīn蚀，恶创，目痛，坚筋骨齿。炼饵服之，轻身不老，增年。一名羽涅，

    生山谷。

    吴普曰：矾石一名羽涅，一名羽泽，神农岐伯酸，扁鹊咸，雷公酸，无

    dú，生河西，或陇西，或武都，石门。采无时，岐伯，久服伤人骨（御览）。

    名医曰：一名羽泽，生河西，及陇西，武都，石门，采无时。

    案说文无矾字，玉篇云：矾石也，涅，矾石也、西山经云：女床之山，

    其yīn多涅石。郭璞云即矾石也，楚人名为涅石，秦名为羽涅也，本草经，亦

    名曰涅石也，范子计然云：矾石出武都。淮南子真训云：以涅染缁。高诱

    云：涅，矾石也，旧，涅石作矾石，羽涅作羽涅非。

    消石味苦

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