返回第一百六十八章 催眠(第1/3页)  独家蜜婚,司少是个爱妻控首页

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    网om,。苏暖拿起遥控器切换了音乐。

    这是一曲带着悠远禅音、静谧的大自然音效以及α脑电波的背景音乐,可以帮助被催眠者启动深层潜意识的神经回路。

    “请将身体调整到最舒服的姿势,慢慢闭上眼睛,开始深呼吸。”

    苏暖的声音柔和而悠远,极具代入感,并且给人一种轻松舒适的感觉。

    司漠闭起眼睛。

    花树在阳光的照耀下将投影洒在司漠眼前,因此他并感受不到阳光的刺眼,反而感受到了夹杂着花香的阴影的清凉,心中更加平和而愉悦。

    在苏暖的引导之下,司漠通过呼吸法和心理暗示法渐渐地让有意识沉入海中,潜意识浮出水面。

    “想象着你已经化为了一个轻盈的气泡,微风拂过,轻轻托起了你的身体,你非常平静,呼吸变得更深,越来越接近潜意识了。”苏暖柔声道。

    在催眠过程中,被催眠者出现的任何举动,不论是皱眉、转头、甚至是眼皮的轻微抖动都会透露出非常重要的信息。

    苏暖目不转睛地注视着司漠,毫不放过他任何一个微小的变化。

    只见,司漠的眉头比之前更加向外舒展了几分,眼皮也微微上抬,肩膀轻轻向上耸动了一下,旋即便继续保持着平静。

    苏暖知道,司漠现在已经成功接受了她的引导,感受到了身体如气泡飘浮一般的舒适感受。

    现在是时候对他进行更深刻的引导了。

    “不要担心,微风会保护好你,你不会破碎,不会掉落,现在你的心中只有喜悦和平和。”

    “保持深呼吸,我会数出一串数字,每听到一个数字,你的潜意识都会进入到更深的状态。同时,时间也在飞速地退回,当我数到十的时候,你会回到四年前的那一天。一……二……”

    苏暖配合着司漠呼吸的节奏,慢慢数出数来。同时,她也有意识地渐渐放慢了速度,引导司漠进行更深的深呼吸,帮助他放松精神。

    即使是在催眠中进行情景再现治疗,患者要承受的精神压力也是十分巨大的,虽然仅仅是虚无的,但任何情绪体验都是真实的。

    因此,催眠师必须时刻警惕,对患者进行及时而正确的引导,如果有任何一个环节出现纰漏,哪怕只是时间偏差了几秒钟,都有可能使患者的精神状态变得更糟,严重者甚至会精神失常。

    司漠微微张开了嘴唇,用这种方式吸入更多的空气,进行更深更长的呼吸。

    到目前为止,他的状态都非常好。

    “八……九……十……”

    苏暖盯着司漠,稳稳地、缓缓地数着,同时拿着遥控器轻轻抬起了手臂。好像是担心手臂与空气摩擦出的声响会惊扰到司漠似的。

    背景音乐切换了,悠扬的佛号、钟声和频率更快的γ脑电波从音响中传出。

    “保持深呼吸,放松心情,现在你仍然是一个气泡,在你面前是一座大门,很快大门就会打开,你会作为旁观者飞回到四年前,观看当时发生的一切。”

    “不要忧虑,不要紧张,你只是一个气泡,不会受到任何伤害,只对过去做一个观照。”

    司漠仍在深呼吸,但胸口的起伏却比之前更大了一些。

    此时,他的情绪已经出现了轻微的波动。在这个时候,催眠师不能立刻进行引导,而是要给患者充分的时间,让他在这样的状态下自我平复。

    “不要紧张,你只是一个气泡,微风和阳光都会保护你,保持深呼吸。”

    苏暖一边对司漠进行适时的辅助,一边观察着他的反应,终于司漠的呼吸又变得平缓了下来。

    “现在,飞过那扇大门吧,你的脑海中会出现当时的景象,注意每一个细节,保持深呼吸,作客

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