这一次陈星终于忍不住，噗的一声就把嘴里的面条吐了出来。

    不就是吃个饭，怎么我就变成大罪人了？

    幸好自己一身清白，陈星对着楚水发出求救的眼神。

    不过他没有注意到楚水嘴角勾起一丝调皮的笑容。

    “爸，你误会了，陈星没有欺负我，不过”楚水看了一眼陈星，认真的说到，“他刚刚说爸你的训练太轻松了，一点也不累，还说你一点也不狠，就像玩过家家一样。”

    “真的？”楚风不相信的看着陈星。

    这样一来二去，不止是陈星，陈星身后的周一鸣等人，背后都冒出了一丝冷汗。

    “冤枉啊教练！我是冤枉的！”陈星就差抱着楚风的大腿了。

    楚风摸了下下巴道：“你是说小水故意骗我？”

    完了，说是也不是，说不是也不行。

    谁说天无绝人之路的？

    先是一个倒霉升级的梦，又是一个倒霉的早上。

    “这事待会再说，先吃饭。”楚风一屁股坐在了楚水的旁边，随意的叫了些吃的。

    “你们不吃？”楚风回头看了一下其余的四个人。

    “吃！当然吃！饿死我了快。”众人也不敢犹豫，直接招了个空位就坐了下来。

    楚风满意的点了点头：“嗯，多吃点，不然一会没力气。”

    等下，这个话好像有点奇怪，什么叫一会没力气，难不成真的要搞死我们！

    陈星连忙又叫了一碗，长个子的时候，饭量得跟上。

    吃饱了才有力气锻炼。

    一小时后。

    难得的一个早上，蔡永全，王宁宇，周一鸣，林建国，陈星站成一排，苦逼的看着楚风。

    “既然你们觉得训练量太小，那就增加，为了照顾你们的要求，我决定每天早上带着你们训练，直到比赛之后！”

    教练从包里拿出一本大册子，又掏出了口哨。

    “先热身，十圈！开始计时！”

    伴随着口哨的响起，五个人也开始跑了起来。

    “陈星，我要打死你！”林建国怒吼道。

    “别！”王宁宇伸出了尔康手。

    看吧，还是有人爱我的。

    “算我一个！”王宁宇边跑边看着带头跑的陈星。

    “还有我！”

    “加一个！”

    四个人无一例外的站成了统一战线。

    陈星虽然也憋着一口气，但是楚水就站在楚风的旁边，还对着他挥了挥手。

    这个女人！

    不过陈星跑了好些时候才感觉到了有一些异常。

    之前一次自己明明跑了几圈就不行了，今天跑却意外的只有一点累，而现在已经到了第五圈。

    不仅如此，陈星跑步的速度也没有降低，一直保持着匀速跑，只有王宁宇在陈星的身后不远处跑着。

    难道真的可以进化？

    想到了进化这个词，陈星就想到数码宝贝，进化会改变形态？

    噫！

    摇了摇头，再改变形态也变不了神兽啊。

    终于跑到了第七圈，陈星身上的汗水直往下流，滴在地面上。

    不过只有体力能明显的感觉是增加的，肌肉也有一点微不足道的改变，而其他的却感受不到有什么变化。

    而且如何升级，也是陈星现在的一个大疑问。

    升级带来的好处是毋庸置疑的，如果是同样年龄的陈星，以前的陈星和现在的绝对完全不同。

    虽然艰难，但是陈星还是率先跑完了十圈，体力增加了，但十圈也是有些吃力的。

    楚风一脸难以置信的在册子上记录下了时间，看着

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