返回第七十七章 健身见闻(第2/3页)  对我而言绚烂的她们首页

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ain一边喝着水,一边说着。

    “是啊,虽然很累,但是能感觉到肌肉的膨胀和火热。

    如果有机会的话,健身房也是挺不错的。”

    姜圣佑也是发现了这一点,可是让他再来一次,他估计是真的不行了。

    至于再约健身房的事情,姜圣佑得让自己好好缓上几天,主要是心里冲击一下子太重了。

    rain笑着拍拍姜圣佑的后背,“走吧,我帮你先去拉伸会肌肉,待会再洗个澡,结束之后钟国哥会给我们准备健身餐的。”

    “健身餐?钟国还会下厨?”

    姜圣佑倒是没想到金钟国还会做这玩意,是出乎意料的超脱外表的细腻哥哥啊。

    rain只是笑着没说话,起身向金钟国喊了一声,“哥,今天就到这吧,去洗个澡。”

    金钟国点点头表示知道了,rain便带着姜圣佑到一旁的更衣室。

    姜圣佑趴在地面的瑜伽垫上任由着rain在他身上拉伸按摩,肌肉放松的舒爽让他不住的呻吟。

    嗯,这场面真是一副强人锁男的既视感。

    这家健身房很是专业,各项器材都完备的很,洗浴室也都是各自的独间,不至于有着一些肉体面对肉体的尴尬事情。

    姜圣佑洗了个热水澡,他一年到头都爱洗热水澡。即使是现在燥热的夏天,他觉得热气能让人舒缓。

    他有时候郁闷的日子,都依靠着热水澡解压,这是他独特的方式。

    洗完澡,姜圣佑感觉刚刚被榨干的身体一下子有了新的热度,活跃了过来。

    “走吧,我的工作室就在附近,走路过去几分钟就到。”

    金钟国和rain也正好洗好澡了,那便就直接走着去就完事了,rain和姜圣佑出门都只带这一顶鸭舌帽,金钟国干脆不遮掩。他现在也不是什么idol之类的,又是夜间,所以不是很注意这些。

    姜圣佑和rain不太相同,有些粉丝会比较激进些,所以有时候伪装却是成了习惯。

    要去的地方确实如金钟国所说很近,跨过两条街道便到了。

    “你们在那坐着,我替你们把健身餐一起弄好。”

    金钟国一进门便直冲向冰箱。

    这个说其实金钟国的办公室,反倒是更像金钟国在首尔的歇脚处和健身之后的补给处。

    他现在还和父母一起住在安阳呢。

    “那就麻烦钟国哥了。”

    姜圣佑和rain坐在桌子一旁。

    姜圣佑好奇的看着金钟国从冰箱里拿出一盒盒称重好的鸡胸肉,西柚,还有一些其他的水果和粗粮之类的。

    “大概会是大餐啊。”

    他见食材丰富,倒是真的有些期待着。

    可是,后续的发展确实出乎了他的意料,只见金钟国将这些食材一股脑倒进一旁一个硕大无比的榨汁机里,然后直接搅拌成汁,倒成了两碗递了过来。

    “这是健身餐?”

    姜圣佑看着自己眼前颜色古怪的汤水,不自觉的咽了咽口水。

    这不是美食的诱惑,而是对于未知的恐惧。

    看着金钟国的小眼睛,姜圣佑知道这东西不喝是不行了,不然估计是出不了这个门了。

    他见rain见怪不怪的一大口一大口的喝下,他也是一狠心,端起碗就开始大口往嘴里灌。

    果然味道真的很怪啊!让姜圣佑联想到西方童话里女巫熬制的药水。

    拼命喝完,姜圣佑的脸早就扭曲成了一团,这东西让他再喝一次,他可能就倒在地上了。可是金钟国,一脸的欣慰。

    “健身之后的食物才是健身的精髓,要是吃的不好,健身就不是享受而是折磨了。”

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