总之这两天，我受益良多，学到的东西也很多，但是都是死死的印在脑子里，而没有学习一些实质的东西。

    截拳道就精神和技术的目的，可以综合为两个方面：精神是指自由的表达自己，而技术是不用思考的攻击。

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