十一点钟时，海天风说：“上午就到此为止，你去吃点饭，休息一会儿，我也有事要出去一下，下午两点钟我们准时开始。”

    他离开后，林天舒又在原地练了起来，一直练到海天风回来，既没吃饭，也没休息。

    下课的时候，他还很不熟练，经常打完上一招忘了下一招，现在却已经能把三招连贯打出来，一气呵成，毫无凝滞，虽然很多动作还不标准，但已经有模有样。海天风见他进步神速，惊讶地问：

    “你私下练了多久？”

    林天舒羞愧地说：“我发现自己太笨了，怎么也练不好，于是就一直在练。”

    “没吃饭？”

    “忘了。”

    “也没休息？”

    “也忘了。”

    海天风无语道：“你还真是痴。拳要练，身体也要爱惜，一味折腾身体，将来出了问题，后悔也晚了。”

    林天舒挠着后脑勺，呵呵笑了起来。

    海天风又说：“不过你这股子拼劲儿值得鼓励。拳术都是千锤百炼打磨出来的，任何一套拳法，练一万遍是入门，练十万遍是小成，练一百万遍是大成，至于要臻至化境，至少需要五百万遍。”

    林天舒飞快计算了起来：“打一套拳需要两分钟，一个小时打30遍，一天十个小时是300遍，一年365天109500遍，也就是说，一套拳法练上十年才可以大成，练上五十年才能臻至化境。”

    海天风说：“古代有一位武术宗师，天资愚笨，入门第一招都学不会，师兄弟都嘲笑他，说他根本不是练武的料，一头猪都比他聪明。他偏不信邪，就只练这一招，没日没夜地练，整整练了三年，不下一千万遍，后来比武的时候，当他使出这一招，风云变色，飞沙走石，没人能接得住，不仅师兄弟们接不住，就连师父和师伯师叔们也接不住。”

    林天舒问：“老师，古代人事情少，能够没日没夜地练拳，我们现代人事情太多，而且还要吸收灵气，参加各种应酬，时间不够怎么办？”

    海天风说：“练拳表面上是在练手，其实是在练心，练心有很多方法，不一样非要通过手脚，冥想也是一种方法，身体不动，用大脑模拟出拳的动作，同样可以达到很好的效果。很多运动员就是通过冥想，使自己突破了体能极限。”

    林天舒问：“您的意思是，我们随时随地可以进行冥想，用大脑来模拟出拳的动作？”

    “是的。但是模拟的效果，取决于你大脑的专注程度，专注度越高，投入的精力越多，模拟的真实性越强，效果就越好。”

    “别人在和你说话，你却把注意力投入在冥想上，岂不是看上去像个呆子？”

    “你说对了，呆若木鸡，不是用来形容傻子的，而是用来形容高手的，当你达到呆若木鸡的境界，就没几个人是你的对手了，比你更厉害的人，一定是比你更呆的人。”

    林天舒再次深深鞠了一躬：“谢谢老师教诲。”

    海天风说：“你有很多动作不标准，你慢慢打一遍，我逐个给你纠正，一开始学拳的时候，可以不上力气，但动作一定要做标准，一开始动作歪了，以后想纠正过来就难了。”

    “好的。”

    两个小时过去了，太阳逐渐移动了西边，黄昏降临。

    海天风说：“我们今天就到这里。后天正式开学，你们的课程安排是上午上课，下午和晚上自行修炼，周六实践活动，周日休息，你每天下午两点来这里找我，如果我不在，你就自己先练着。”

    “好的。”林天舒又问，“今天怎么没有看见吴老师，她不是也要对我进行特训吗？”

    海天风说：“我也一天没见她，这丫头不知道去哪里疯了，你别管她，按我的要求来就行。”

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