被打垮的人溃不成军。
我从小就很胖。。。因为一些外在的因素下定决心减肥。。。用了半年的时间最重的时候冬天到过200+开始减肥之后第一月每天三餐都吃水果。所有饮料零食不碰。。。一个月减肥n斤第二个月开始早上吃一个水煮蛋午餐晚餐还是水果。饮料只喝养乐多。。也减重n斤总共历时半年时间减肥n斤半年时间没有碰过米饭。猪肉。。饮料。。所以绝食减肥就是王道。。靠的还是一个人的毅力和决心,但是没有多久我就反弹了。
神医分享着自己和自己身边人的亲身经历来警醒村民,听了她的演讲,真的让我们村民是受益匪浅啊,我们是不是也对减肥更充满了渴望了。
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