追求优越的强烈愿望，他渴望成功，渴望成为独一无二的人。他对未来有丰富的幻想，但又畏惧竞争，惧怕艰苦，所以他们总是希望独辟蹊径。3悲观偏执。具有病态逃避心理的人考虑问题喜欢以点代面，以偏概全，钻牛角尖，习惯于以消极悲观的态度看待事物，急于否定事物，对那些本来很正常的事，无端产生疑虑，夸大潜在的困难和危险，喜欢忧心忡忡，怨天尤人。

    逃避心理的成因？逃避心理产生的原因是多方面的，但归纳起来可以从以下方面分析:

    第一，家庭教育的失误。在家庭教育的失误往往表现为两个极端，即过分溺爱和过分严厉。过分溺爱和保护中成长起来的孩子心理成熟度不够，容易过分自信，甚至自负，一个小的挫折对他们来说都可能是致命的，遇到挫折后极易产生回避心理障碍。过分严厉的家长因为在孩子成长过程中太多的批评和惩罚，往往容易使孩子自我否定、封闭自己，因为害怕被“惩罚”而采取回避现实的态度。

    第二，学校教育呆板，管理方式单调。我们的学校教育模式化，在传授知识中形式单一，内容单调，不注重培养学生应对挫折，解决问题的素质和能力，致使我们的孩子虽然看起来某一方面很出色，却如同温室中的花朵般脆弱，难以面对暴风雨的洗礼。

    如何应对逃避心理

    在现实生活中，如果回避已经成为我们的心理特征，改变并非易事，需要一定的恒心和毅力。可以从以下几点做起。

    一是拥有明确的生活目标。人之所以产生逃避心理，习惯退缩，一个重要原因就是缺乏明确的人生目标，马尔茨所称的“人工头脑学”认为人的心理做工是无意识的，若想成效显著，就得能建立认知我们所追寻目标的系统，否则心理会自动扭曲、忽略或断章取义。

    在1953年，对大学的毕业生做过的一次研究，足可以说明上句话的正确性。当时那些毕业生被询问是否有清楚明确的目标以及达成的书面计划，结果只有3％的学生有肯定的答复。

    20年后，在1973年，重新调查了当年接受访问的人，结果那些有达成目标书面计划的3％的学生，在财务状况上远高于其他97％的学生。虽然这项调查只限于财务方面，但是根据调查人员侧面的观察，似乎那3％的人在幸福及快乐的程度上，也高于其他的人。因为他们一直向着目标努力，敢于直面困难，这就是目标力量。

    习惯于逃避的人一会儿向东，一会儿向西，一下子试试这，一下子又试试那，遇到困难就退缩，似乎永远没有定向。如果把人生比作大海行船，这样的人生就如同没有目的地的船，没有明确的方向，自然没有抗击风浪的动力，只能四处飘荡，随波逐流。所以摆脱逃避心理，首先要明确人生目标，建议给自己一段闲暇时间，找来一支笔和一张纸，画出一张人生旅程的地图，你要勾勒出自己的目的地和旅行的路径。目标要有一定的难度，但又不能脱离实际，目标制定要把握的几个规则：

    1.用肯定的语气来预期未来。说出自己希望的结果。

    2.结果要尽可能具体。你希望结果如何？要尽可能把所有的感觉都用上，详细地描述结果，如此才能激励自己去实现它。另外，也要明确地把大目标划分成各个阶段性小目标，这样更有助于保持我们的积极性。

    3.目标要能够以客观标准衡量。目标达成后，要确实可评可考。如：不能把“过得幸福”作为目标，因为幸福是很难度量的。这样达成了也无法获得成就感和动力。

    4.经常反思自己所做的结果。每隔一段时间都有必要认真地去反思，调整自己努力的方向，不至沿着错路一直走下去。

    有了目标就坚实地走好每一步向目标进发吧！记住人生有两种痛苦，一种是努力的痛苦，一种是后

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