风凉嗖嗖的，这天也灰蒙蒙的，心里着实有些怕着呢。

    另一个人也从窗户那儿往里面瞅了一眼，阮佳清这会正在做”金鸡独立“的姿势呢，因为站不稳，所以跌下来了，她又重新站了一遍，将整个姿势维持了三十秒，紧接着呼气、吸气，再换气。

    做完整套的瑜伽动作之后，整个人都清爽多了，瞌睡虫不见了，出了一身汁，神清气爽。

    笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com

『加入书签，方便阅读』