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    第476章 疯狂锻炼

    “神魔锻体术第二式——腰马盘根驭星瀚。”

    “神魔锻体术第三式——鱼游沧海渡白浪。”

    “第四式……”

    “第五式……”

    连续五个动作下来，李玄夜何止是汗流浃背，浑身上下每个毛孔都里止不住往外伸出血水，每一寸肌肉感觉都像是被大锤抡过一样，灵魂颤栗，感觉都要出窍神游了。

    “极限了，以我现在的身体素质，第五式居然就是极限，这神魔锻体术也太恐怖了，足足有一百零八式啊，这要是全部做完，怕是够我死一千次了吧！”

    李玄夜催动涅盘神力恢复体力，但这种肉身上的极限压力，就连涅盘神力都有些难以恢复，他趴在地上粗沉喘气，足足过了大半个时辰之后，才勉强的恢复了行动能力，脸色也没那么苍白了。

    挣扎着从地上爬起来，李玄夜摇头晃脑，又是一番喘息后，思维能力才勉强恢复。

    遭罪啊……

    但是……

    感觉莫名的还挺爽？

    李玄夜检查了一下自己现在的身体属性，好家伙，只是做了五个动作而已，他的耐力值居然就上涨了足足三千点之多，力量也增长了两千多，就连敏捷也增加了五百多。

    看来修炼这神魔锻体术的效果还是很明显的。

    自虐就自虐吧，只要能增强实力，我也认了！

    激活空间坐标，李玄夜数秒后便返回了太子府的卧室之中，正好碰上小柔和小绿两人在携手打扫卫生，整间卧室中被两人打扫的是一尘不染，干净的连一只细菌微生物都找不到，地板能直接当餐盘的程度。

    “少爷／主人！”

    两个小丫头同时跑了过来给李玄夜请安。

    李玄夜嘿嘿笑着，一左一右将小柔和小绿揽入怀中，说道：“少爷累了，要洗澡，你们谁来作陪啊。”

    “这是小柔分内之事。”

    “小绿也要旁观，向小柔姐学习经验，以后好能独当一面。”

    ＊＊＊＊＊＊

    接下来几天时间，李玄夜大门不出二门不迈，什么心思都没有，一心一意的待在家里修炼神魔锻体术，在他坚持不懈，死命拼搏，发愤图强之下，终于修炼到了第十式，每一式所能持续的时间也从开始几秒，到现在的一分钟甚至数分钟。

    几天下来，李玄夜浑身的肌肉纤维，骨骼关节，血管内脏，都处于高度紧绷状态之下，在进行修炼的同时，海量的元气也会滋补修复李玄夜的身躯，让他的肌肉变得更有韧性，骨骼强度更高，关节更为灵魂，内脏更为强大。

    短短三天，李玄夜的力量增幅达到了一万三千点，耐力增幅达到两万一千点，就连敏捷也增长了八千点。

    这种锻炼效率，说出去根本就不会有人相信。

    但是从第十一式开始，李玄夜就感到了巨大压力，无论如何也无法完成第十一式，每次坚持不到一秒，感觉身体就被掏空了似得，强行坚持只会吐血晕厥。

    几次之后，李玄夜也暂时放弃了，对他而言，前面十式就足够了，多加练习，对体质的强化作用是非常明显的。

    到最后，李玄夜甚至丧心病狂的进入了重力修炼室中，在数百倍数千倍的重力环境下去修炼神魔锻体术，那滋味，简直酸爽到爆炸，而且非常有魔性，明明痛苦的想死，却有忍不住要一次次的尝试挑战，每次挑战成功，满足感都是无与伦比的。

    比泡了一个绝世大美妞还舒服。

    又过了几天，李玄夜已经可以轻易在一万倍重力环境下连续完成前十式动作后，他才暂时放弃了继续锻炼，只偶尔尝试一下第十一式，可惜还是

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