的高手能够尽量稳定在一个较高的状态，而经验不足的武者忽上忽下。

    降龙掌既帮助练习者在一个较高的气量平台站稳，也指导武者如何在实战中尽可能正常乃至超水平的发挥。

    我在小黑屋练习了多日的“活死人”状态其实是接近彻底的“绝”王启年发明了“关小黑屋”这个锻炼项目促使练习者在绝境中快速掌握“绝”的窍门。

    正常的训练途径是从练习者自发的散发气一步步过渡到“活死人”的植物状态。

    王启年将这个流程逆反，我直接从“活死人”的状态开始练习，先学以“活死人”坐卧，再学以“活死人”行止。余下不同程度的“绝”只要一点点放宽“活死人”状态对气的压抑就可以了，就像从植物变化成动物那般。

    “刚”与“柔”的练习表面上都是打树，但是打树的方法不同。

    “刚”的打树练习称为“履虎尾”“柔”的打树练习称为“亢龙有悔”

    如果使用直线的“刚”把气全部无保留地放出，称为“履虎尾”名字来自《易履卦》的爻辞，走在老虎的尾巴上而不被虎暴怒反噬，需要高度的集中。驾驭自身能发出的最强的刚暴之力，同时化解自身承担的负担，就像踩老虎尾巴那样的危险尝试。

    在外功的巅峰层级，我全力的一记直拳大概能打断一株一人围的树，然后拳头血肿。

    内功初层的时候我全力的一记直拳能打断的二人围的一株树，内功的气强化和放大了我在外功境界淬炼的拳头威力。

    五人围的大树已经非常可怕，虽然白云乡比中原炎热，树材稀松，但打断五人围的树如何说也需要几十倍于打断一人围树的劲道。

    “履虎尾”不但把“刚”集中在一条线和一个点上，不但发挥武者本身的九成气量攻击，它还在这一拳中挖掘出武者新的气加持在这一拳上。实际上被挨打的人承受的气是武者超越自身十成力量以上的一击。

    新的气从哪里来？

    就像王启年在交手中引导我新的气产生那样，“履虎尾”会在练习和实战的压力下把武者打熬的外功底子转换成新的气，就像用钻井往更深的地底和海底开采矿产那样。

    这样强的一击，如果练习者没有足够优秀的外功底子，就是竭泽而渔，只会造成血气衰竭而死。

    但我的境况不同：和王启年作战时候那样，反复练习“履虎尾”把我被父亲易筋洗髓后的精华大量和快速地开发出来。如果说以前我的练习方式，就像用镐子来挖掘潜力，现在则是用炸药炸出潜力。

    虽然没有实战中那样大的压力，但这样的练习也能帮助我巩固前不久达到的内功中层，我想三个月后自己或许真能达到内功上层，在九月中或许能够冲击筑基了。

    短短几天我的气量扩充了五六倍，比服食丹药还要灵验！

    现在我发挥好的一记“履虎尾”刚拳，能把五人围的大树打出一个臂展一半深的洞！

    不过要到粉碎小黑屋的石垒墙程度，那是筑基境界后的事情了，比起现在的气，我还要扩充十余倍的量。

    当然，现在我还有其他的方法把五围的树折断。

    这就是“亢龙有悔”的练习。

    第一下接触树体我依旧使用直线的刚拳，但接触完成后，我需要一呼吸内用“中”把直线的“刚”劲转换成螺旋状的“柔”柔劲把树的内部扭曲破坏，再用较弱的刚拳就能把五围的树折断。

    “亢龙有悔”的名字来自《易乾卦》的最后一爻，刚逾越了顶点，再前进只会走向毁灭，君子在穷途末路的时候会变通自己的方法，穷则变，变则通，极致的刚后就生出极致的柔。

    实际上，“亢龙有悔”是降龙掌创始时的第一掌，兼有了刚、柔、中三个气的基本运用。

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