返回第1905章 营养专家(第1/1页)  芦志强方琳琳首页

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    宛博因为靠得比较近,恰好听到了老者的话语,好奇的询问道:“老爷子,你说那三道菜是什么菜系呢?!”

    老者深深瞧了宛博一眼,这才笑着回答:“荷香糯米鸡是地地道道的粤菜,文思豆腐是著名的苏菜、锅包肉则是东北菜。”

    “虽然我没有看过第一道荷香糯米鸡,但是那位芦大厨能够在极短的时间内,做出风格完全不同的菜肴,且从文思豆腐和锅包肉的制作手法来看,就证明了他厨艺的不凡!”

    老者稍微停顿了片刻,伸手指了指盘子内剩余的荷叶道:“荷香糯米鸡这道菜的营养极其丰富,从营养学的角度上来看,糯米能够养胃健脾,鸡肉能补充蛋白质,并让营养更加均衡,而且你看看这个荷叶。”

    宛博顺势望向摆在盘子里的荷叶,有些疑惑的询问道:“荷叶?!”

    老者面带微笑的点点头介绍道:“对,就是这个荷叶,千万别以为只是起到包裹糯米饭的功能,实际上荷叶具有清热解暑、养神降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。”

    “现在的很多小年轻总是喜欢减肥,其实用荷叶泡水喝就行了,我们华夏自古就把荷叶泡水奉为瘦身良方。”

    这话一出,可把唐璐和郭清琴乐坏了,神色激动的开口问道:“老先生,荷叶泡水,真的能减肥?!”

    老者此刻简直化身成为了健康营养减肥专家,轻笑着解答:“当然可以减肥,荷叶泡水能够促使肠道蠕动,排出毒素,还能排水利尿,健康消脂,但是任何事情过犹不及,无论是哪种有效的减肥小偏方,对你们这些爱美的,都要严格注意!”

    郭清琴原本用筷子夹起肉片准备放进嘴里吃,听到老者的话语,连忙询问道:“老人家,需要注意什么?!”

    老者稍微压低了一丝嗓音回答:“市面上别的减肥产品我不清楚成分,但是这个荷叶泡水,要注意每天吃饭前后一到二个小时内,最好不要饮用,因为这会影响肠胃对食物的消化。”

    “此外像你们女同志每个月出现的特殊生理期,就不要饮用荷叶泡水了,这个荷叶具有一定的止血功能。”笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com

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