气合五韵纳阳，是龙雀心经的总纲。

    五韵，指的是五音、五声，也是就是古代的音律，被称作“宫商角徵羽”，这五个音阶又分别代表着“土金木火水”五行。

    龙雀心经的第一重，就是要能感受到精气神三合一。

    周文在追逐石浩的过程中，成功做到了这一点。

    一瞬间，他的速度加快了起来。

    “周文现在加速有点晚了，石浩也开始加速了”

    “石浩已经是最后一公里了，全速奔跑的话最多三分钟左右。”

    “脑子有病和石浩比试，能不输吗”

    众人站在跑道的四周，远远的观望着。

    刚开始，很多人跑到两公里就不行了。

    后来不断的练习，突破自极限，可以坚持下来。

    但是周文，今天是第一次训练而已，绝对不可能跑赢石浩。

    周文之前的份可不是什么兵王，只是一个普通的大学生。

    也就是说周文并没有经历过这样的训练或者说类似的训练。

    体没有对五公里负重的适应，能走到这一步已经很不错了。

    正当众人以为周文输定了的时候，周文的速度再度爆发了一重

    跑道上，石浩跑在最前面，嘿咻嘿咻的跑步。

    他的额头上出现了一层细密的汗珠，但也仅此而已。

    石浩还没有发挥出他最强的实力。

    “我的天哪居然比石浩速度还快”

    “怎么可能”

    “周文是打了鸡血了吗”

    耳边忽然响起了巨大的嘈杂声。

    石浩急忙扭头一看，原本落后了他半圈的周文居然追上来了

    两个人的距离越来越近，两百米的距离很快缩短到了一百五十米。

    一百米

    九十米

    八十米

    石浩瞳孔骤然一缩。

    “绝对不能输”石浩在心里喊道。

    他大吼一声，速度也更快了

    看到石浩居然被bi的加速，所有人的脸色都变了

    能bi的石浩加速的，周文还是第一个

    跑道外圈，秦舟不可思议的望着这一幕，喃喃道“我的天，我们十七组到底来了一个什么怪物”

    “距离还在拉近，石浩的速度没有周文快”一个男子惊叫道。

    七十米。

    六十米。

    五十米。

    石浩回头一看，顿时被吓到了。

    这还是人吗

    他可是强化的异能者，但是周文不是啊。

    石浩一咬牙，再度加速。

    这已经是他目前的极限了。

    距离终点，只剩下了最后二百米。

    只要冲刺到终点，这一切就结束了

    看到石浩加速，周文紧跟着加快了速度。

    无论如何，都不能输给这个大块头。

    他的速度也已经发挥到了极限，如果石浩再加速的话，他就追不上了。

    “这个大块头不愧是异能者，速度堪比我初级神速全开的效果。”周文心里惊讶道。

    四十米。

    三十米。

    二十米。

    十米。

    周文的影从石浩的边嗖的一声穿越过去。

    距离终点，五十米

    周文的影很快就冲过了终点线，但是没有着急停止动作。

    快速运动下，如果骤然停止会对体造成严重的损伤。

    石浩眼睁睁的望着周文穿过了终点线，随即停下了脚步。

    他的双腿运动忽然就放慢，只是向前冲了十米就停了下

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