然能够有条不紊的调度着氧气进行各处补充，唯一不同的，就是需要输出凰气来弥补氧气已然补不全的地方。

    鹤玖真正的极限，出现在七刻钟后，这是一个巨大的节点，因为这时候她肺中的氧气，除了备用的，都用完了。

    体内的凰气也用的差不多了，虽然没有耗尽，但是也只有不到一成了。

    这时候，肌肉的酸痛和血液的粘稠度已然到了以往的极限。

    虽然都到了极限，但是鹤玖没有一点想放弃的意思。

    不紧不慢的把备用的氧气调动出来，虽然是小小的一个储存点，但是在她有条不紊的调度下，一直坚持了半刻钟，才被消耗殆尽。

    到了这个时间，氧气耗尽，凰气也同样耗尽，才终于是要死撑了。

    死撑半刻钟对于鹤玖而言不算什么，想当初上想吐下想泄的情况下，她还能靠肌肉与血液里的凰气死撑半刻钟，更不用说现在了。

    半刻钟的时间，转瞬即逝，伴随着沙漏的最后一粒沙落下，鹤玖的憋气训练到这里结束了。

    鹤芷兰从水井里捞出全身干瘦的鹤玖，神色平淡的点了点头，骂了几个“笨死了”就拍拍手离开了，走的时候还轻飘飘的说了一句：

    “明天子时再来，进行下一阶段训练。”

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