等苏焕吃完午饭，晴儿也刚好把屋子收拾干净，苏焕将她打发出去，并嘱咐她不要打扰自己，然后开始静心修炼。

    盘腿坐定，闭上眼默念口诀，很快苏焕看见了自己的丹田。

    她不知道别人的丹田是什么样的，但她看到自己的丹田此刻像是被一层厚厚的雾笼罩着，什么都看不清里面的光景，仔细看来在丹田的最外面有一层薄薄的透明屏障。

    苏焕感受着周身的灵气，将它们引进体内汇入丹田，看似凶猛的灵气在碰到她丹田的倾刻间骤然散去。

    苏焕愣住了，这什么情况？她还就不信这个邪了，再一次汇聚灵气引入丹田，如此周而复始约莫一个时辰后，那层屏障依旧没有丝毫反应。

    看来猛攻不行，难不成还得智取？试试吧死马当活马医了。

    这次苏焕并没有去冲撞那层屏障，而是引了一股灵气在屏障表面一寸一寸的摸索着。

    没过多久苏焕惊喜的发现屏障上有一个比针眼还的孔，如果不非常非常仔细的看是看不见的。

    她将那股灵力不断的压缩，最后压缩到和那孔一样细，然后引着灵力往孔里钻去。

    当灵力钻入孔的瞬间丹田外的那层屏障出现了一道裂纹，很快裂纹越来越多，最后屏障应声而裂。

    那些破碎的屏障又快速融合，变成一片的雪花，最后贴在丹田的一个角落，就像是长在了上面。

    屏障破解，丹田内的浓雾也逸散而出，顺着苏焕的筋脉流经四肢百骸，还没等苏焕弄明白这是怎么一回事，一阵阵的疼痛自筋脉处袭来。

    苏焕有些明白了，易筋洗髓么？没想到这被困在丹田内的浓雾居然有易筋洗髓的作用。

    苏焕双目紧闭，眉头紧锁，脸上沁着一层细密汗珠，原本雪白的肌肤此刻红的似乎能滴出血来，隐隐有黑色物质随着汗流排出体外。

    易筋洗髓的痛可好比撕心裂肺的痛，甚至更甚，需要极为坚韧的精神力才能坚持下来。

    整整持续了三个时辰，苏焕硬是咬牙坚持了下来。

    易筋洗髓完毕，苏焕脱胎换骨恍若重生，肌肤如凝脂细腻而光滑，身体上每一个毛孔都最大程度的张开，贪婪的吸收着周围的灵气。

    又过了一个时辰，苏焕周身的灵气几乎被消耗殆尽，而她吸收灵气的速度越来越缓，越来越缓，直至停止。

    苏焕缓缓的睁开眼睛，一双眸子水光流转，像是敛尽了天地间的灵气。

    冰系属性，御灵者一阶，真正的一阶了，短短几个时辰便修炼到一阶，这样的修炼速度怕是前无古人吧，苏焕唇角微微勾起，她不是废材！

    转眼往窗外望去，天色已完全暗了下来，算算时间应该是半夜一两点多了吧。

    忽然右手手腕上传来一阵微微的刺痛，苏焕揙起衣袖，发现原本白净的手腕上多了一圈血色的花纹。

    “这是”

    仔细看着那纹路，一道灵感自苏焕脑海中闪过。

    苍冥之环！

    没错，她手腕上的花纹与苍冥之环的纹路一模一样！

    前世苏焕死的时候，就是把苍冥之环戴在了右手上，可现在苍冥之环没了，她手上却多了一圈苍冥之环的花纹

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