返回第十五章 病情严重(第1/2页)  张先生,喜欢你已成习惯首页

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    林嫣然一早接到电话,是李婷,心理辅导师打过来的。这时,林嫣然才浑浑噩噩地想起上个星期跟李婷约的正是今天。

    没有办法,林嫣然拖着疲惫的身子起了床,开车去心理辅导所。

    “嫣然,间歇性抑郁症是生理变化,不是生病的人他本身不够坚强,而是大脑出现了变化。你不能一直硬扛着,或者假装一点事没有。你要学会观察自己的情绪,找到属于自己的压力管理,保持正面能量,心态要放松。”李婷比划着说道,神情严肃,“根据刚才的谈话,我发现你的情况比起之前越来越严重了。”

    林嫣然沉默不语,她自己当然也感觉到了。之前低落的情绪可能维持十几分钟,最长一个小时就会恢复,可是现在很明显的,不可以。

    “你之前患的只是轻度间歇性抑郁症,而且明明一直都有好转,为什么这一年下来会反转那么大呢?一定有某些你忽略掉的原因的。你想一下,有什么事情刺激到了你,又或者,有什么因素影响到了你平稳的心态。”李婷柔声缓慢道。

    林嫣然低头想了想,确实有一件事,她感觉自己一直都做错了。“我放弃了发泄情绪的方法。之前我会弹很悲伤的曲子发泄情绪,可是这一年,我去了一家清吧弹琴,那里需要弹的都是一些欢快放松的曲子。我隐约感觉到,我的内心很压抑”

    “我之前的确说过用钢琴发泄情绪不是一个好办法,会让人习惯性地沉浸在低落的情绪里,但是它是需要有一个过渡期的。嫣然,我觉得你应该停止做那些让自己觉得压抑的事情,这样只会让病情恶化。你可以尝试说出来,跟身边的人多交流,因为我发现你是一个戒备心很强的人,你试着慢慢放低心底的那条防线,找一个人跟他分享你的每一天,这样会有助于病情缓解。”

    的确有这么一个人,是林嫣然可以完全放下戒备的。

    “我知道了,谢谢你,李医生。”

    “不用,你要是感觉有什么改变,或者不舒适,要立马打电话给我。”

    “嗯。”

    林嫣然慢慢下楼回到车上,闭着眼睛,整个身子倒在座位上。

    的确有这么一个人,能看透她的想法,不让她独自承受着。可是,她不想打扰他。

    林嫣然突然又想起了李医生刚才那句:“你不能一直硬扛着,或者假装一点事没有。”

    回到盛世,林嫣然打算今晚弹最后一次琴就辞职。

    晚上十点,那位贵客进来,还是跟昨晚一样的装扮,不过身旁多了一个女伴。林嫣然瞥了他一眼,没心情理会他,毫无感情地弹奏着。想着早点弹完就可以早点回家休息。

    直到女人被肆意怜爱发出一声奇怪的叫声,林嫣然才清醒了一下。

    她疲惫地用余光看了看,依旧毫无感情。

    没过多久,两人亲昵地搂在一起,有说有笑地走了。

    林嫣然甚至没有发现,是许熙哲过来提醒她,她才停下弹奏的。她感觉到虚脱,感觉二十四小时都没有睡过的样子,脑子十分沉重c昏沉。

    “没事吧,嫣然?”许熙哲缓缓道,脸色有些担忧。

    林嫣然本想摇头的,但这一次,她点了点头,开口说了句:“有事。”

    许熙哲顿时涌起一股内疚感,他其实可以推掉今天的包场,他其实可以让嫣然在家休息

    “对不起,都怪我。”

    “对啊,都怪你。”林嫣然抿了抿干燥的嘴唇,眸色越发昏沉。

    “我送你回家吧。”许熙哲说着,扶起林嫣然快要倒下的身子,“都是我没有顾及到你的情绪,对不起,你明天在家休息吧,我多请一个钢琴师。”

    林嫣然脑子浑噩得已经听不见他说的话了,只觉得身体好重,真的要撑不住了。

 

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