现自己一无所感、一事无成，没有什么特别留下来的，白白浪费最宝贵的青春身体。所以，把每天当chéng rén生的最后一天来感受、来看、来听、来生活，到了晚上睡觉前，心怀感恩地向这世界、向所有人、向上天说晚安道别，那么这一天的结束，就会充满了幸福无惧。

    这部分，还可以参考苹果电脑创始人史蒂夫乔布斯2005年在斯坦福大学毕业典礼的演讲，以及兰迪波许在美国卡内基梅隆大学最后的演讲，以上两个视频链接请上我的博客。

    借着广角镜头延伸你的感官，

    带你上山下海预览世界各地自然与人文的奇景

    请多看探索频道、国家地理频道、旅游探险频道……我都会在月初，利用网络把这个月的节目表打印出来，勾选出自己有兴趣的议题，准时收看，这已经成了我的固定功课。

    这些频道中关于旅行的、生态的、文化的、医学的、心理的、建筑的、科技的节目，将取代眼睛与行动力，带着我们到实验室里看最新的发现，到北极或外层空间看最远的世界，潜到人体找出最深奥的生命源头，看那些无法亲身经历，但每天都在发生的风俗、仪式、节庆，与人类文明的奇迹。这是我自硕士班毕业以来，最重要的自我教育方式之一，我每天都在电视机前面发现我所不知道的世界，所以每晚都可以在满足中睡着，在期待中醒来。

    不要做没有知觉的人。人生难得，请珍惜你所有的可能xìng，用你的感官走最远的边境，看最多的好奇事物，尽可能地扩大你的感知范围，饱足你的灵魂xìng命。

    可以透过梦的记录，更了解自己的潜意识与潜能

    此外，平时可以有记录自己梦境的习惯，除了让你警觉梦所代表的意义与暗示之外，也有助于你从自己的梦境中，挖掘有趣的创意灵感我自己很多的创意想法，就是从梦里面跑出来的。

    推荐一本对我个人极有帮助的书：《你是做梦大师》。美国梦学研究心理学家盖儿戴兰妮在书中教我们如何孵梦（在睡前提出疑问，然后透过梦境的指点获得解答）与自我解梦，帮我弄懂了过去一堆稀奇古怪的梦的意义，并发现有不少梦是具预言xìng的，甚至还有一些梦帮我了解连自己都没觉察到的焦虑与恐惧。当我弄懂了梦要传递给我的警示或启示后，感觉像是身边有个贴心的知己、贴身的护卫，每晚提醒我、保护我、改善我当我了解梦，梦就是我最好的朋友。

    开始绘制自己的生命蓝图

    以十年一轮来看，假设你现在二十岁，如果照自己这样的过法，想一想自己三十岁会是什么样子？你希望是这个样子吗？如果不是，你该做怎样的及时改变？你想成为怎样的人？你希望自己的三十岁是什么样子？如果你要完成你心目中的三十岁，你现在还有什么不足的地方？请写一个很详细的描述单出来，比方职业、生活状态、经济状况、兴趣、休闲活动，一天及一星期的生活会是什么样子？然后画出一张你想象中的生命蓝本，根据这蓝本去思考，你还欠缺什么样的能力，所以还应该补修那些课程？

    依照前面两堂课的脉络，这蓝本应该是个放shè线图，请画出你各式各样的兴趣，找一两样可以发展成专业能力，而这专业能力是可以让你衣食无虞的；除了这一两样外，你还要培养一些好习惯以作为养分补给线，比方定期上课学习、看书充电、出门旅行……才不会在一出社会、工作如排山倒海而来时，一下就把能量都消耗光。

    接着你再回想过去，从你童年到现在，有哪些你曾经怀抱过的理想、梦想未完成的，把它们一一条列出来，然后继续在你刚画的生命蓝图中补充，构画出主线与支线，并依年龄阶段规划出多层次的人生版图，比方我们可以从趋势与流变：书本/杂志/报纸→电台/电视/电影→网络/

『加入书签，方便阅读』