返回第十七章 索然无味(第1/2页)  史上最帅边后卫首页

关灯 护眼     字体:

上一章 目录 下一页

    柏某某是有名的中超恶人,不过教学起来却很有一套自己的想法。

    “你看啊,正确的脚内侧停球,是根据来球方向跑动,支撑脚微曲,同时外展髋关节,脚踝固定住,脚趾要抬起来,脚距离地面大概25厘米。这样你的脚与球有着更多的接触面积,更加方便停球。”

    柏某某侃侃而谈。

    “脚弓的部位对准来球,不要用正脚的背鞋底来停球。

    如果球速太快,脚要向前,球和脚接触的一瞬间,脚向后领一下球,起到一个缓冲的作用。”

    “哇,有点东西,不愧是踢职业的。”陈岩眼里冒出小星星,看得柏某某一阵意动。

    “脚外侧停球,基本动作和脚内侧相似。如左侧来球,左脚脚掌向左上方站立,以支撑脚左脚为轴,身体微向左侧摆动,同时右腿向左侧伸出,以脚外侧面向来球,踝关节放松。停球瞬间,来球接触脚外侧,脚外侧微向后摆动。

    而脚背正面停球就有所不一样了。停球前调整好身体姿势,做好停球准备,停球时根据来球方向,使用左脚或右脚停球。支撑脚微微踮起,停球脚根据来球位置,将脚背向上伸出,用正脚背靠前的位置触球,触球瞬间,脚背顺着球下落的方向移动(如向下、向后移动),卸去球的动能。”

    柏某某一脸正经,满是痘坑的脸上居然闪着光辉。

    “别听他讲了,他就是懒,不想动。这些理论的东西百度一下,什么没有,都是大路货。”肥球闪现,一把戳破柏某俊的假正经。

    “额,嘿嘿嘿。以前我在东亚的时候也是这样学的,嘿嘿嘿,一步一步来嘛。”

    叮!

    穿档加一

    “呜呜呜,我比赛就只懂那些小动作啊,实在是难以启齿啊大哥。”

    “好好说话。讲下平时比赛心得行了。”

    “咳咳咳,平时嘛。踢职业联赛,我算是超级矮的了,身体也不行,自然要用一些辅助手段。

    就像刚刚说的背身接球,你倚着对方,别人压迫很紧的话,你的动作会变形,接球会被直接破坏的。

    有两个方法。第一,你降低重心,使得他压不了你,往后顶几步,再回撤接球。这样有空间让你完成接球的动作。第二,实在是无法接球了,你就用力撞一下后面那个人,用屁股,嘿嘿。然后,看裁判的位置”

    “什么鬼,这是什么方法。”陈岩忍不住吐槽。

    “然后裁判没留意的话,便捂脸向前倒下,动作讲求快准狠如果裁判看向了你,你撞后面人的一瞬间,立刻捂着后腰并惨叫一声转移注意力,旋即躺下。你要知道,中超的裁判水平也就那样了,谁叫得最惨可能就最有利。”

    柏某某一脸神圣。

    “这,就是我的独门专属接球绝技——柏氏沾衣十八跌”

    “额,还行吧。在一些非常规时期,应该用得上。”

    陈岩和肥球都歪了歪嘴,无语地继续听着看着柏某人演示。

    一整天,在虚拟空间里,陈岩学习到了许多踢球动作的“妙用”:自己接球前的对抗掐腰卡位,别人接球时隐蔽的膝盖顶腰真是令人大开眼界。

    其实不只是小动作,柏某人以职业球员角度讲解的比赛也使得陈岩有许多收获。

    怎样在长时间的比赛中合理的分配体能,如何在由攻转守的过程中提前观察队员的移动位置这些,都是陈岩知道,但不会如何使用的。

    一点一滴的学着。对于一个初中生来说,接受那么多足球知识,肯定无法一下子完全理解吸收的。

    对于理论,被陈岩威胁利诱一番的胖球用他的虚拟笔记记下了知识点。

    而动作没办法一蹴而就,就在两个人的肌肉对抗中挥洒汗水,加深着肌肉记

『加入书签,方便阅读』

上一章 目录 下一页