古人云：;博观而约取，厚积而薄发。，我深以为然！

    但是现实世界当中遇事容易冲动、急躁，似乎是不少人的天性。从这个意义上来说，处事不惊，沉着应对，也就显得很难能可贵了。

    是的，因为忍耐的力量是很强大的，我如果不是从小就学会了忍耐那么我绝不会活成现在正常优秀大学生的模样。

    无论是任何人，不经历刻苦的学习、艰苦的磨炼，是无法在关键节点上承担起艰巨又复杂的重任的。而这个漫长的磨炼过程，从另一种角度诠释，可以看成;忍的过程。一言以蔽之，人，只有能忍才能负重。

    那么到底什么是;忍耐？

    我有自己的看法经验和总结心得，所谓忍耐，就是遇事不惊不跳，不急不躁，沉着稳重；就是不因小失大，不丢西瓜捡芝麻，不因丁点挫折和怨气而牢骚满肠，带上;近视镜看待一切事物的发展；就是禁得住领导和同事的批评，禁得住诤友;泼冷水，禁得住误解、指责与谩骂，即使钻心疼痛也强压住；就是;千里家书只为墙，让他三尺又何妨，万里长城今犹在，如今不见秦始皇的宽容大量；就是;将军额上能跑马，宰相肚里能撑船的非凡气度；就是;忍一点风平浪静，让三分海阔天空的高瞻远瞩。

    如何忍耐才能负重？

    忍耐，也是要学习的。与生俱来的忍耐多少有些稚嫩，腰杆儿也尚软；而真正的忍耐，需要在社会实践大熔炉中滚上几遍，需要在挫折、艰辛与磨难的风雨中洗礼一番又一番。

    ;一言之忤，则勃然而怒，一事之违，便急然而发，只图一时痛快而为，只图蝇头小利而作，只图名利声望而甘为;彩头儿遮望眼，是无以练就坚忍不拔的意志的。

    忍耐，要学会用;将心比心之法，替他人设身处地，推己及人地思考事情；忍耐，要学会用;化解矛盾之法，遇到矛盾时要从长远看问题，立足于全局找解药；忍耐，要学会用;反向思维之法，让自己的头脑辩证起来，灵活起来，可以有;一根筋的劲头，但是不可以有;一根筋的头脑。

    如此，忍耐才不会;说起来容易，做起来难。;忍耐的哲学智慧，唯有付诸实践的意义，才能负重行千里。

    忍耐这件事情，意味着你需要耐受得了寂寞，沉得住气，多一些淡定，多一些从容，遇事不慌不忙，用理智与成熟的心态去处理事情。在这个过程中，你不可避免的会遇到坎坷、逆境、磨难，甚至还包括误解、指责、谩骂等，你的忍耐力越强，内心越强，那么你就会变得愈发的强大。

    忍耐是厉害的，可是也许有人会认为，忍耐其实是软弱的表现。但绝非如此，忍耐不是;窝囊。因为善良而被欺负孰不可忍。相反，;忍有一种力量，这种力量在最艰难的时候会不断积累、发酵、强大起来，最终会变得坚如磐石，不可击破。;忍这只卵儿一旦蜕变成美丽的蝴蝶，就是金刚的战士。

    忍耐是一种很厉害的力量，容易被低估。

    一旦你拥有了它，便会多了一份具备战胜一切困境的机会，人生也将多了更多的可能性。

    我现在仍然需要继续忍耐下去，因为眼前除了忍耐和等待别无选择，所有的选择都会让我和身边的人受到更深的伤害。

    中国人最为推崇泰山崩于前而面不改色，我很清楚我现在贸然冲去牛河梁和选择逃避离开都没办法改变自己的宿命，都没办法让自己真正远离危险。

    等待，耐心，安静的等待，超过常人的耐心，十足的耐心，这种时候我跟看不见的强大的对手比拼的就是耐心，只要我还活着，健康积极热情的活着，哪怕是满怀怒火与仇恨，对手都会越来越害怕。

    一切杀不死我的都会使我变得更加强大。

    突然想起自己曾经看过一段禅语，说忍耐是修行的力量，包容

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