许是为了更好的表现自己,也跑的很快,可是跑了一圈之后,速度也明显的降了下来。
宋云菲不紧不慢的在第三的位置上,均速的往前跑着。她心里一直在想着,钟成昊教过她,奔跑不会感觉到累的训练方法。
挺胸,抬头,目视前方,保持均速,调整呼吸,大脑里可以回忆一些开心的事情,有助于分散注意力,缓解疲劳。
宋云菲稳稳的匀速的跑着,跑道旁边的男生也在那里喊着:“加油!加油!”张晓玲注意的听到了,体育委员郑志浩的声音最大。
可是,张晓玲已经没有力气跑的更快了。预赛考试女子八百米跑步,总共围绕操场跑四圈,每圈长度两百米。
张晓玲在跑到第三圈的时候已经体力透支,进入第四圈得时候,基本已经跑不起来了,累的气喘吁吁,呼吸和跑步的节奏都乱了。
宋云菲依然是均匀的速度往前跑着,虽然也觉得累,但还能承受的住,最后一圈了,她在第三圈的时候已经超越了两位队友,跑到了这一组的第一名。
宋云菲基本上一路都是均速跑着,到最后还有半圈的时候,她知道自己还有力气,就加速跑了起来,其他站在跑道外的男生和女生,看到她加速,都欢呼起来,“宋云菲!加油!宋云菲!加油!”
当大家都等着她冲刺的时候,还有二十米,十米,越来越近了。突然,在离终点大概五米左右的跑道上,宋云菲脚下一滑,摔了一跤。
因为跑步的冲刺速度很快,宋云菲猛一下摔倒在地上,同学们都听到了很大的摩擦声和摔倒的声音。
一下子大家的欢呼声止住了,都吃惊的看着这一幕。郑志浩离的不远,他马上快速的奔跑过来,来到宋云菲的面前,轻声的问:“云菲,怎么样?受伤了没有,可以起来吗?”
宋云菲皱着眉头,对着郑志浩点了点头,郑志浩马上扶她站了起来,因为还有几步就到重点,在郑志浩的搀扶下,宋云菲还是快步的走到了终点。接着,操场上又发出了一阵热情的欢呼声。笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com
『加入书签,方便阅读』