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    那个女的,也就是陈十木口中的五姐,向两个人笑道;“你们好,你们是陈十一和宋燕敏对吧,我叫吴卓云,”说着她指了一下那个壮男道;“他是四师兄,叫付青山。”

    陈十一施了个礼道;“四师叔,五师姑,你们好。”班长也连忙施了礼,叫了师叔师姑。

    吴卓云笑道;“你们还没吃早餐吧,我先带你们去吃早餐,”然后对付青山道;“青山,你们先去训练室准备吧,我们很快就去了。”

    付青山点了点头,也不说话,回头带着其它人走了进去。

    吴卓云带着两人走进大厅,向左一转,一直走到最后一间,那里是一个不大的餐厅,里边已备好了两个人的早餐,吴卓云一边让两个人吃着,一边讲了一些闲话,比如她其实和付青山是两口子,又比如少爷陈十木虽然是个很骄傲的人,但是也很有情义的,等等。

    陈十一本来想问一下那位太爷的事情,想了想,还是没有问出口,不多久,他们两个就吃好了早餐,因为接下来可能就要训练了,所以他们只能吃七分饱。

    吃完饭,师姑吴卓云带着两个人来到二楼,别看这幢大楼面积挺大,但是整个二楼却只是两间一样大的训练室,一间男,一间女,这地方可真的是太大了,里边放着各种各样的器械,各种练习力量,肌肉等等的机器。

    吴卓云将陈十一送到男用训练室门口,然后带着班长去了女用训练室。

    就这样,两个人为期二十一天的特训就这么开始了。

    付青山给陈十一的安排是,上午各项体能训练,下午对练,中间饿了随时有各种吃的,渴了有水,出汗了有冲凉房,陈十一想,可能班长那边也是这样安排的,后来才知道果然如此。

    但是,吴卓云和付青山这两位不得不说那真的是特训行家,高手,也可能是陈十木的特训就是由他们两个安排的,次数多了,自然就经验老到,体能训练,他们两个会将你的身体调结到一个接近巅峰的状态,而下午的对练又会将你身体里的每一丝力量都抽走。

    陈十一的体能并不差,不但不差,那得说很不错,付青山刚开始的时候,找了两个人来和陈十一对打,一个小时之后,增加到三个人。

    体能训练可以慢慢来,但是在激烈的对抗中,体能的消耗是十分巨大的,越是激烈,越是体能消耗的快,大家都看过运动员在拳台上的对战,很多人甚至挣不过三局,就是体能很好的人,不是先保留体力,就是打到后来没有了体力。

    不得不说,我们的先辈们是极其聪明的,只靠自身的体力,很难达到长时间的战斗的时候,他们慢慢的学会了用真气帮忙体力,就像是陈十一他们的道家真气,功力越深,运用的越纯熟,就越能支持的时间久。

    但是无如这位付师叔跟本就不会给你喘口气的机会,所以,整个下午,除了补充体能之外,全程无休息。

    随着体力的一点点的消失,疲劳慢慢的袭来,但是陈十一咬牙坚持着,他不得不坚持下去,因为他现在所担付的不是他一个人的责任,还有班长的,如果到最后两个人过不了考验,他知道陈十木会毫不犹豫的拿走他们两个人身上的圣兽灵,那结果就是,两个人必须死,因为圣兽灵一但种入身体,不是寄主死了,或是四圣兽收回,是不可能随便拿出来的。

    他怎么能让班长死了呢?除非是他死了,那不管有什么事情,就再也管不着了。

    所以,他咬着牙坚持,希望自己进步更进步,以便能百分之百的完成考验。

    所以,到了晚上的时候,即便是他这个练了十几年的,也已累的腰都直不起来了,真的是,不可否认,这付青山的特训,训到你没有一丝力气,却又不会过了头,不知道班长那边会怎么样呢?

    他咬着牙出了训练室的时候,

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