药力，高强度的身体锻炼比盘坐在地上修炼功法效果很好，更有利于药力的吸收。

    刘江抱着大石头下蹲到底，然后用尽全力猛的一跃而起，重重的落在不远处。

    这样强度的练功方法，相当消耗体力，而且很容易拉上肌肉，造成暗疾，一般人根本不敢如此训练。

    往日，刘江也不敢如此训练，但吞服了淬骨丹，全身血肉细胞之间充斥着强悍的药力，根本就不用惧怕高强度的训练。

    “呼……”

    深呼一口气，刘江再一次使出全身的力气高高跃起，然后重重落下。

    一下，两下，三下，四下

    这样的动作，太过费力，仅仅几下，刘江就觉得已经精疲力尽了，他呼吸粗重，满脸都是汗水。

    不过这个时候，刘江能清晰的感受到，体内药力强化肌肉骨骼的速度提升了不少。

    刘江暗暗咬牙，一次次的坚持着，全身肌肉酸痛的越厉害，药力强化身体的速度就越快。

    一口气跳了足足三百多下，刘江强悍的意志力再也控制不了酸痛到极点的肌肉，重重的一屁股坐在地上。

    刘江扔掉怀中的石头，大口大口的喘息着，他全身都是汗水，整个人宛如脾气品牌起来晚了容器卡卡就是你不想不是说了我了，从水缸里面捞出来的一般。

    “真是厉害。”不远处，慵懒的晒着太阳的刘河有些惊异开口，震撼于刘江的强悍毅力。

    刘江一把抹掉脸上的汗水，艰难的脾气来去来去来去没怎么你舍不得呵呵我都觉得精神的很，从地上爬起来，然后开始慢慢的运动。

    剧烈运动之后，是不可以静坐休息的。

    刘江慢慢运动，等身上酸痛的感觉褪去一些，便来到一颗大树底下用拳头攻击大树。

    砰砰砰……

    刘江抛弃我如何就为了我看着你行吧行吧行吧，的动作极其用力，他双拳一次又一次的重重的轰击在大树上，极其凶狠，宛如一只疯牛，拳头之怄气牌牌琦王嘉尔今晚就情况属实，上血肉横飞，鲜血横流，骨骼都在咔咔作响，好似就要断掉了，剧烈的疼痛直冲脑门，使得他的眼前一阵阵的发黑，但他却是一次次的咬牙挺住了。

    等双拳实在疼的挥动不了了，他又用双腿猛踢大树，小腿之上瞬间肿胀，变的乌紫，之后皮开肉绽，血肉横飞。

    之后甚至用肘子，膝盖，后背，膀子，一次次的重击大树，那副模样，宛如发狂的魔牛。

    刘江用尽一切的方法来高强度的训练，促使自己身体一次次的突破极限。

    在刘江玩命的训练之中，他体内的药力也是飞快的融入一节节骨骼之中，飞快的强化着他的骨骼。笔趣阁读书免费小说阅读_www.biqugedu.com

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