赵文忠道：“你气力不够，自然不能硬接，要想破对方的气力就需要对方自己来解。”狄云道：“解铃还须系铃人，原来你放慢速度，是想让我注意力分散，接着气力也就散了，然后左手可随意进攻。”赵文忠道：“不错，可惜你反应太慢，根本没防我的左手，这一招的第二式，本是诱使敌人放开前胸门户提防左掌，如果他回防那么我右掌就有机可乘，如果不防，那我的左掌就会乘势拍在你的面门上，一招一式需节节贯通，方能生生相息，攻演变为防，而防演变为攻。”狄云若有所悟。

    赵文忠道：“你交手经验浅薄，这些招式的精义你还没体会到，不能过体会到招式的互补就已经不错了，接下来你的修炼要在第一层之上注意招式节奏。”狄云道：“哦，我原本以为只是领悟了互补就算练成了，可没想到就像诗文杂句一样，还得仔细揣摩，举一反三。”赵文忠道：“呵，你这小鬼，天下的事如果都这么简单，那么现在遍地都是武林高手，满城都是大文豪。”狄云道：“嗯，说的也是。”赵文忠道：“来，我来和你演练一下，我尽量放慢，不过你要注意招式的节奏。”二人便在月下竹林中对练了起来。

    二人对练的一个时辰，赵文忠听狄云呼吸急促依然累了，就罢手坐了下来，狄云喘了几口气道：“哎，咱们打了这么长时间，我怎么见没用‘承名双修’和‘仙道贵生’这两招呢。”

    赵文忠笑了下道：“这套掌法注重生生相息，可你也知道，我辈武林中人行走江湖，难免有不受伤的时候。”没等他说完狄云就道：“这两招是疗伤用的？”赵文忠道：“不错，这两招需要缓缓展动，配合一呼一吸牵动身体筋脉，舒展积散的内力，而且就算是没有内力之人，长期打这两招可达修元正本，强身健体之效。”

    狄云点头道：“亏你们想得这么全面，我爹爹也常说不打没把握的仗。”赵文忠道：“你爹说的没错，可偏偏有很多事来的非常突然，让你无暇准备，那时就只能靠自己的本事了。”狄云又问道：“这掌法叫虚极归元，好象和招式一点也没有关系。”

    赵文忠道：“你没有读过《道德经》，也难怪看不透了，这名称暗含了掌法的要义，老子曾言道致虚极，守静笃。万物并作，吾以观复。夫物芸芸，各复归其根。归根曰静，是谓复命。惟有收心归静，凝神于虚，养气于静，达到虚极静笃，万物都是由动而生，由静而归根。虽生生不已，但却终而无不归其本，所以掌法中没有精妙的招式，只有精妙的配合。”这段时间狄云对诸家之言多有涉猎，于赵文忠所说也略懂一二。

    赵文忠讲解完掌法精要，就道：“此路掌法不受内力限制，诸家心法倒皆可运使，你先把招式的练得纯熟了，而后我再教你内功心法。”狄云茫然的点了点头，赵文忠笑道：“这些话你现在不理解，等你学问见长以后，自然就明白了。”说到此狄云就道：“看来做学问果然是好，不仅能增进学识，还对武学的修为也大有帮助。”赵文忠笑了笑道：“所以以后要刻苦读书哦，来咱们再对练几招。”二人复又将十二招对练了一番方各自散去。

    第二日狄云起身，却感觉依然困倦，四肢百合酸痛无比，整个早上都无精打采的，来到了草堂之上，欧阳修便叫背诵诗文，狄云背诵了几首，欧阳修满意道：“嗯，不错，今日的功课我就不给你定了，草堂之中的书籍你可随意翻看，我还要进宫交付史卷，可不要偷懒啊。”

    狄云道：“学生知道了。”欧阳修走后，一股浓浓的睡意就涌了上来，一低头就趴在桌上睡着了。欧阳修回来时见狄云睡着，本欲叫醒他，但看他疲惫的面庞，不觉想：“这段时间这孩子也着实较累了。”就过去脱下外袍给他披上了，随手留了幅字便出府而去了。

    狄云一觉醒了，早已日上三竿，见身上的外套方知老师已经来过，心

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