清晨，六点

    林泽神采奕奕，一身汗臭的回到寝室。

    “早啊。”

    林泽用手微微遮挡了一下有些刺眼的白炽灯光，口中轻声的对浴室里的人问候着，

    “哦早。”

    浴室里的身影，愣了一下，眼神古怪的看了林泽一眼回道，随后又默默的把脸按在水里，能不奇怪吗，不知道这个林泽这几天发什么疯，每天起的比他还早，看起来是去晨练了，刚开始以为是一时头脑发热要锻炼，以为等这个热度过去了就会开始三天打鱼两天晒网的模式了，可是现在看来好像是打心底的要锻炼，而且还乐在其中。

    想想林泽的身高和身材，对比一下，就有些羡慕，心里有点膈应，有什么了不起的，上课又不上，成绩不好连大学都上不去，锻炼好，去搬砖吗，切！

    原来的林泽虽然不怎么锻炼，甚至给别人看来有点好吃懒做，但是身材还是属于那种穿衣显瘦，脱衣有肉的身材，当然脱衣有肉的肉是肥肉，赘肉不过至少表面是一副好身材。

    浴室有人占用了，不过没事，林泽拿着毛巾直接到阳台外脱掉衣服，用洗衣的冰水打湿毛巾擦在身上。

    水流过酸痛的肌肉上，冰痛酸麻让林泽一阵舒爽，今天他第一次完整的做下了一套极限锻炼法的动作。

    “今天几号？”

    林泽再次泼了自己一身冰水，面色不变的轻声问道，这是在问被林泽别在腰间的全知之笔，他当然知道今天几号，但还是想问问，确定一下全知之笔在不在

    “四月十二号”

    林泽腰上一支普普通通的中性笔被用几条细线紧紧的圈了起来，然后被缝在了一条带子上，中性笔贴着腰间的皮肤被带子死死的夹在中间，虽然有点紧，但是还忍受范围内，平时被衣服下摆遮住也不会有人注意，也不易丢失，就算注意到，谁会觉得一支普普通通的中性笔会是全知之笔额弄的这样隐秘，复杂，不特别，好像也会让人觉得有问题

    九号开始锻炼，到今天十二号，一共四天的锻炼，前三天林泽都在拉伸筋骨，增加身体柔韧性。

    除了第一天早上发疯了一样跑了二十圈让他全身酸痛，没力气了一天。

    要不是靠着全知之笔给出的按摩法，还有呼吸法的双重效果下，加上云南白药的涂抹，可能第二天林泽都下不了床，哪怕这样，起床的时候也是腿脚打颤，腰背挺不起，他这样跑不仅没有达到锻炼的效果，长时间下来还会落下一些一些毛病。

    第二天强忍着身体上的不适爬起，完成早上又向全知之笔问的一套专门为他定做的拉伸筋骨的训练方式。

    同时也向全知之笔问了份专门为他制定的训练方案，上课时间除外，午休，下午放学，晚自习都可以拿来拉伸筋骨。

    于是乎林泽也占着老师们三不管的态度，干脆利落的逃了晚自习，一刻不浪费的锻炼身体柔韧性，期间凭着全知之笔的按摩法和呼吸法，合理的锻炼时间安排，虽然累了点，时间长了会烦躁，但酸痛过后身体的充实感让林泽觉得一切都值得。

    之后的一天也同样的模式过了一天。

    第四天，也就是刚刚，林泽勉强算是标准的完成极限锻炼法一套动作，这套极限锻炼法没有太大的场地要求，做起来更像是体操，不过动作很符合林泽人体力学，只要柔韧性好点每个动作林泽都可以很好的做下来，虽然开始疼是疼了点，做起来也有些怪异，甚至有些羞耻，不过能够让他快速的达到人体极限，那么一切都是值得的。

    但是为此林泽还是特意找了没人注意的角落才敢放开动作练习极限锻炼法有些动作真的太羞耻了

    没有像长跑那么累，无力，只是做的过程中觉得身体各处都有酥麻感，痒痒的，还觉得特别的燥热，同时

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