清明时节雨纷纷

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    修于琅哑然失笑，道：莫要胡扯，是开辟了丹田，真气进入丹田储存起来。

    李珍宝这才放心，高兴地说：老祖，我是不是就成武林高手了，用真气毙敌于无形！快教我如何真气外放。

    俢于琅道：你才开辟丹田，里面空空如也，怎么真气外放？伸手一抓，就把李珍宝神识拘了进来。

    李珍宝时隔半个月再次出现在神秘之地，比以前大了不少，见菩提老祖盘坐在地，激动之下跪拜磕头：拜见老祖！

    俢于琅见他知礼，心中略喜，颔首道：坐下说话。李珍宝也学着盘膝而坐，一脸虔诚。俢于琅道：你已开辟丹田，感气法门就不适合再用，本尊传你《漱玉转灵诀》，望你好好修炼。

    漱玉转灵经是他记忆中比较低阶的修炼功法，优势就是冲穴犀利，炼气期进展很快，还能养容驻颜；缺陷是冲穴太过霸道，经脉多有暗伤，有损修士寿元。

    至于为什么传授这样低阶心法，俢于琅自有想法，见李珍宝连连点头，道：用心记下真气行运法门，平心静气，深吸气后，神识引导气息，经过肺经进任脉转督脉，收于气海丹田，呼出浊气为一吐纳！

    李珍宝诧异地问：老祖，你传授的功法怎么这么粗浅，口诀不应该是道可道、非常道，名可名、非常名这样的吗！？

    修鱼琅张口道：天下皆知美之为美，斯恶已皆知善之为善，斯不善已。故有无相生，难易相成长短相形，高下相倾音声相和，前后相随是以圣人处无为之事，行不言之教。万物作焉而不辞，生而不有，为而不恃，功成而弗居。夫唯弗居，是以不去。汝可知之？！

    李珍宝瞠目结舌：我、我听不懂，真乃天书也，子拜服、五体投地！

    俢于琅双目微闭，实在看不得他不学无术的样子，道：熟记吐纳之术，待丹田盈满则用真气行运周天，周而复始。后行冲穴，丹田真气一束而攻谓之冲。

    挥手在李珍宝面前绘出经脉图，显示出吐纳气息运行路线，行运周天气息运行路线，然后连点五处穴道：先中极后关元，石门、水分、上脘，五穴破则进阶成。

    李珍宝不敢眨眼，牢牢记住了老祖的话，期期艾艾地说：老祖，我、我怎么知道丹田是不是满了？

    修于琅道：凝神静气去感应，自然知晓。此后找清静之地，无需跑步，倦则习练拳脚即可。

    李珍宝一定神，发现天光大亮，也顾不上肚子饥饿，赶紧凝神静气，细细感应，果然在脐下三寸，感应到一处空荡荡之所在。

    忙按老祖传授吐纳之术，呼吸间果然有一丝真气进入了丹田，只是相比丹田，一丝真气未免太少，看样子真要将丹田填满，不是一、两时能做到的。

    但想到有了真气就能习练拳脚，倒是满心憧憬，骑着单车乐呵呵地去填饱肚子，不用跑步就不用总去公园。

    他在公园跑了这么久，不少人当他傻子，大热天的一天跑几次！要说到清静之地，只有乡下，可他一顿要吃两三个饭店，离县城远了不方便。

    思来想去只有城郊一处老坟地，本来从前满山坟地，后来要还林，坟头都移走植树，如今满山头是十几年的大树，应该没啥人出没。

    填饱肚子，李珍宝准备回家洗澡换衣服，还在楼下锁单车，就看见路所背着手从楼梯下来，心里不由一紧：要挨骂！

    果然路所见到李珍宝，怒气冲冲地说：“你究竟要干什么？电话不接、家里没人，还有没有把我放在眼里！”

    李珍宝赔笑道：“我、我这不住院了吗，胆囊炎发作，才从医院回，准备换点干净衣物。医生说保守治疗不行，得动手术切除胆囊。”

    路所将信将疑：“看你红头发色的，

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